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小臉按摩消腫手技

2015-04-15 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:有水腫體質(zhì)的女性,也會(huì)因?yàn)槟槻咳菀赘∧[,而造成“肉餅?zāi)槨钡挠∠?。自然美培?xùn)部副理丁佩青表示,現(xiàn)代人常熬夜、吃口味過(guò)重的食物、壓力大,都會(huì)造成水腫。

  有水腫體質(zhì)的女性,也會(huì)因?yàn)槟槻咳菀赘∧[,而造成“肉餅?zāi)?rdquo;的印象。自然美培訓(xùn)部副理丁佩青表示,現(xiàn)代人常熬夜、吃口味過(guò)重的食物、壓力大,都會(huì)造成水腫。不過(guò)對(duì)于臉部安謐消腫則可以加強(qiáng)淋巴循環(huán)的按摩,則有助于身體多余水分的排出。

  每天回家洗完臉、擦上保養(yǎng)品(以有纖容效果的成分為佳)的時(shí)候,配合以下的摩消腫手技,可以促進(jìn)血液循環(huán),改善因作息不正常、壓力過(guò)大、飲食不當(dāng)引起的腫腫臉喏!

  小臉按摩消腫手技的做法

  Step1:將中指及無(wú)名指并攏,由側(cè)輕滑過(guò)顴骨,然后停在耳際,重復(fù)動(dòng)作3次。

  Step2:接著由鼻翼輕滑過(guò)顴骨下弧度,停在耳際,重復(fù)動(dòng)作3次。

  Step3:由嘴唇下方輕滑過(guò)下巴弧度,然后停在耳際,重復(fù)動(dòng)作3次。

  Step4:頭稍微抬高,由下顎輕滑過(guò)雙下巴弧度,最后停在耳下,重復(fù)動(dòng)作3次。

  采用上述所講的小臉按摩消腫手技,每天做一次,你得水腫臉會(huì)得到很好的改善。

  (實(shí)習(xí)編輯:李泳儀)

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