花椒，中藥名。為蕓香科植物青椒或花椒的干燥成熟果皮。秋季采收成熟果實(shí)，曬干，除去種子和雜質(zhì)。

在中醫(yī)看來(lái)，花椒有溫中止痛、除濕止瀉、殺蟲(chóng)止癢的功效。

花椒性味辛、溫，再加上煎湯的熱水，能夠有效去除人體的寒氣，疏通經(jīng)脈，調(diào)整機(jī)能。

花椒在中藥里歸入祛寒類(lèi)藥物，它能祛除濕寒，扶助陽(yáng)氣，利氣行水。

另外，花椒還有消毒、止痛、消腫等作用。

花椒位列調(diào)料"十三香"之首，還是一味中藥，有著非常強(qiáng)的藥用價(jià)值。

花椒這個(gè)藥是大辛大熱的，辛能發(fā)散、能祛濕；熱就可以溫散寒濕，所以用花椒水泡腳可以祛寒濕。

方法：用棉布包一把花椒，用棉繩系好口，放在鍋里煮開(kāi)30分鐘，待花椒水變溫后，就可以用來(lái)泡腳了，花椒包曬干后可重復(fù)使用3至5次。

但是，要注意的是，花椒適合體質(zhì)偏虛寒，即平時(shí)比別人更容易怕冷，手腳冰涼的人。對(duì)于經(jīng)常心煩、口干咽干、易煩躁、愛(ài)出汗、手腳心發(fā)熱者不宜使用。

另外，花椒水泡腳不宜長(zhǎng)期連續(xù)使用，大家可根據(jù)自己身體情況判斷使用頻率。

功效作用

溫中止痛，殺蟲(chóng)止癢。用于脘腹冷痛，嘔吐泄瀉，蟲(chóng)積腹痛；外用：濕疹，陰癢。

花椒泡腳的好處：

一、改善睡眠

中醫(yī)認(rèn)為用花椒水泡腳比用熱水泡腳促進(jìn)睡眠效果更好。花椒包可以反復(fù)利用，用一個(gè)星期左右再換新的就可以了。

二、預(yù)防流感

用花椒水泡腳，可以使全身經(jīng)絡(luò)疏通、血脈流暢，能調(diào)節(jié)人體機(jī)能，從而達(dá)到自我保健的效果。

還可以增強(qiáng)人體對(duì)流感病毒和其他傳染病的免疫能力，可以起到非常好的驅(qū)寒、疏絡(luò)的作用，對(duì)于預(yù)防傷風(fēng)、感冒效果很好。

再配合上涌泉穴進(jìn)行按摩，效果更佳。

三、治腳氣

在中醫(yī)看來(lái)，花椒可溫中止痛、祛濕散寒。

用花椒水泡腳和用當(dāng)歸、紅花泡腳有異曲同工之效，都能活血通絡(luò)，使整個(gè)機(jī)體血脈暢通，渾身暖融融的。

此外，花椒還是一種天然的消毒劑，用花椒水泡腳還能幫助治療腳氣。

四、祛濕消腫

花椒水泡腳能夠消除體內(nèi)的濕氣，花椒水泡腳能夠使血液循環(huán)加速，同時(shí)還能夠有效的消除腫痛。

不過(guò)花椒水泡腳去濕的效果不會(huì)特別明顯，通常都是堅(jiān)持了一個(gè)月之后才會(huì)有所改善。

配伍食用

1、與生姜、白豆蔻等同用，可用于外寒內(nèi)侵，胃寒腹痛、嘔吐等癥。

2、與烏梅、干姜、黃柏等同用，可用于蟲(chóng)積腹痛，手足厥逆，煩悶吐蛔等癥。

3、與苦參、蛇床子、地膚子、黃柏等同用，可用于濕疹瘙癢。

花椒怎么用才能起作用？

1、桂圓、艾絨、花椒方

桂圓肉一顆（新鮮的叫龍眼，干的叫桂圓），花椒七顆，艾絨少許（等同桂圓大小的艾葉搓碎去葉經(jīng)）。放在一起搗爛，粘合在一塊分成幾粒小丸，晚上用膠布固定在肚臍眼，白天拿下，能起到打通三關(guān)之作用。用此方，老年人能口舌生津，腳心發(fā)暖，延長(zhǎng)壽命。

此方是中國(guó)古代道家的一大瑰寶，屬于溫灸療法。此方始于中國(guó)，在二十幾年前，日本人發(fā)明了溫灸器，放在肚臍上，暖暖的，可以治腸胃病，此溫灸器風(fēng)靡日本，后經(jīng)研究，溫灸器借鑒了中國(guó)道家的桂圓艾絨花椒方。此方比溫灸器還要好，不僅能夠治療胃病，還能保健全身，老年人堅(jiān)持使用，慢慢的，早晨起來(lái)嘴也不苦，口也不干，腸胃病也會(huì)好。這個(gè)也是全民健經(jīng)典驗(yàn)方哦！

2、治著涼腹瀉——花椒肉豆寇煎水喝

夏天喝啤酒、吃冷飲、吹空調(diào)的人不在少數(shù)，因?yàn)槭軟龌虺远嗪疀龅臇|西而出現(xiàn)腹部悶脹、腹痛腸鳴、腹瀉時(shí)，也可以到花椒。

花椒6克，肉豆蔻3克，水煎取汁，早晚分次服用。每天1劑，連服1~5劑，就能基本沒(méi)事了。

這個(gè)方子能溫中、燥濕、止瀉，也適合治療小兒夏天寒濕、風(fēng)寒腹瀉。

3、治痔瘡——花椒水熏洗

痔瘡，中醫(yī)一般辨證為腸風(fēng)有熱，應(yīng)清熱利濕、涼血解毒?；ń酚袦刂兄雇础Ⅱ?qū)濕散熱的功效，所以能促進(jìn)康復(fù)。

取花椒100克、水2000毫升，先浸泡大約半個(gè)小時(shí)，先用武火將水煮沸，然后再用文火繼續(xù)煮15~20分鐘左右。然后利用花椒藥液的熱氣熏蒸患處，待湯藥至40多度的時(shí)候再進(jìn)行坐浴治療，每天1~2次就行。

4、減輕鼠標(biāo)手——花椒水泡手

得了“鼠標(biāo)手”，不但會(huì)出現(xiàn)腕關(guān)節(jié)腫脹、手指動(dòng)作不靈活，嚴(yán)重時(shí)疼痛感還會(huì)遷延到胳膊、肩部和脖子。

不妨試試用花椒水泡手。取適量花椒，用水煎煮后，晾涼至手能承受的溫度，浸泡搓洗。

花椒能溫中散寒，其中所含的揮發(fā)油也有局部麻醉和止痛的作用，對(duì)由“鼠標(biāo)手”引起的疼痛有一定的緩解作用。

5、活氣血、促睡眠——花椒泡腳

花椒水泡腳勝補(bǔ)藥。其實(shí)方法很簡(jiǎn)單，用一個(gè)棉布包50克花椒，用繩系緊，加水煮開(kāi)后用這個(gè)水泡腳即可。花椒包可以反復(fù)利用，用一個(gè)星期左右再換新的就可以了。

在中醫(yī)看來(lái)，花椒可以溫中止痛、祛濕散寒。用花椒水泡腳和用當(dāng)歸、紅花泡腳有異曲同工之效，都能活血通絡(luò)。還可以促使血液由上往下走，因此血壓也容易平穩(wěn)。

6、解寒咳——花椒燉梨

受了涼咳嗽不停，可以試試花椒燉梨。

用1只生梨，在上面戳5個(gè)小孔，孔內(nèi)各塞花椒1粒。隔水燉熟，冷卻后去掉花椒，吃梨喝汁，很有效果。

花椒具有溫中散寒、除濕止痛的功效；梨味甘、性涼，入肺、胃經(jīng)，具有生津、潤(rùn)燥、清熱、化痰的作用?；ń窡趵婕扔谢ń返臒嵝裕志哂欣娴臎鲂?，結(jié)合優(yōu)勢(shì)，調(diào)和藥性。要注意這個(gè)驗(yàn)方主要針對(duì)于風(fēng)寒咳嗽，熱咳并不適用。