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熱敷治療關(guān)節(jié)疼 真有那么神奇嗎

2018-11-03 來(lái)源:成都頸腰椎病研究院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:熱敷并不能治愈由血管翳引起的類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和強(qiáng)直性脊柱炎。血管翳是由漿細(xì)胞、巨噬細(xì)胞、淋巴細(xì)胞共同形成的。它隔絕了軟骨從滑膜收獲營(yíng)養(yǎng),還會(huì)釋放炎性介質(zhì)進(jìn)而對(duì)關(guān)節(jié)軟骨、軟骨下骨、韌帶肌腱等組織進(jìn)行侵蝕,引起骨關(guān)節(jié)軟骨破壞。

關(guān)節(jié)疼痛怎么辦?

頸肩痛、膝關(guān)節(jié)痛、手腕腳踝痛的時(shí)候,很多人習(xí)慣性地想到熱敷,但熱敷是否真的有效果?

專家表示:在患者的各項(xiàng)信息都不明確的情況下,不能武斷地做判斷。不管是熱敷還是冷敷,前提都是要對(duì)癥,骨科中的有些疾病,熱敷完雖然一定程度上緩解了疼痛,但從根本上說(shuō),病情并不會(huì)因?yàn)闊岱笠粌纱尉椭魏昧恕?/p>

例如下面的這些疾病。

血管

熱敷并不能治愈由血管翳引起的類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和強(qiáng)直性脊柱炎。血管翳是由漿細(xì)胞、巨噬細(xì)胞、淋巴細(xì)胞共同形成的。它隔絕了軟骨從滑膜收獲營(yíng)養(yǎng),還會(huì)釋放炎性介質(zhì)進(jìn)而對(duì)關(guān)節(jié)軟骨、軟骨下骨、韌帶肌腱等組織進(jìn)行侵蝕,引起骨關(guān)節(jié)軟骨破壞。

從病因上就能看出這個(gè)病癥的復(fù)雜性,熱敷和外用藥雖然能緩解關(guān)節(jié)疼痛的癥狀,但對(duì)病情本身并不會(huì)起到治療效果。

膝關(guān)節(jié)滑膜炎

滑膜炎是一種無(wú)菌性炎癥,多由于膝關(guān)節(jié)扭傷和關(guān)節(jié)內(nèi)損傷引起。滑膜的功能異常后,關(guān)節(jié)滑液就無(wú)法正常生成和吸收了,時(shí)間長(zhǎng)了關(guān)節(jié)腔中液體就會(huì)越積越多,進(jìn)而影響膝關(guān)節(jié)軟骨。簡(jiǎn)單的熱敷也是不能治愈此種情況的。

骨性關(guān)節(jié)炎

這是中老年人的常見病,是由于營(yíng)養(yǎng)不良、長(zhǎng)期承重、勞損等引起的關(guān)節(jié)不穩(wěn)定和受力不均衡所產(chǎn)生的一種病變。熱敷同樣沒有根治效果。

就拿膝關(guān)節(jié)來(lái)說(shuō),常年累月的重物積壓和骨與骨之間的摩擦、損傷,關(guān)節(jié)的間隙就會(huì)變窄、甚至有多余的骨頭長(zhǎng)出。也就是說(shuō),熱敷會(huì)使疼痛減輕,但不能根治該疾病。

如果您患有以上三種病癥,腿疼發(fā)作后可以熱敷或用藥物來(lái)緩解疼痛,但一定不能在疼痛消退后不當(dāng)回事兒,還是盡早到附近的醫(yī)院就診為好。

關(guān)鍵問(wèn)題,關(guān)節(jié)痛,要不要熱敷呢?

對(duì)大多數(shù)人而言,腰腿痛和頸肩痛主要是因?yàn)殚L(zhǎng)期姿勢(shì)不良,脫出的椎間盤壓迫相應(yīng)神經(jīng),或骨關(guān)節(jié)局部炎癥造成的。

早期不嚴(yán)重時(shí),吃一些解熱鎮(zhèn)痛藥、做熱敷,是可以緩解局部炎癥和疼痛的。

但是,造成惡果的椎間盤一日不除,便一日不能松解局部壓力??峙聼岱髱?lái)「歡喜」之余,也會(huì)讓大家放松對(duì)平時(shí)活動(dòng)習(xí)慣的注意,延緩就醫(yī)時(shí)間,更容易加重病情。

所以,相較而言,糾正運(yùn)動(dòng)習(xí)慣比熱敷要重要得多。

當(dāng)然,如果疼痛厲害,用熱敷也是可以的,最重要的還是尋求??漆t(yī)生給予專業(yè)的治療。

急性損傷,冷熱結(jié)合療效好

運(yùn)動(dòng)損傷、扭傷、崴腳等急性軟組織損傷,經(jīng)典的處理原則是RICE——即休息(rest)、冰敷(ice)、加壓(compression)和抬高(elevation)。

使用冷敷,能讓局部乃至身體溫度降低,會(huì)逐漸使血管收縮,以避免出血、瘀青、腫脹,并能降低代謝率、延緩神經(jīng)傳導(dǎo),以達(dá)到消炎止痛麻痹的效果。所以常用在急性損傷中。

熱敷的作用正相反,它能使體溫升高,擴(kuò)張血管,促進(jìn)局部血液循環(huán),增加身體代謝速率,達(dá)到促進(jìn)炎癥吸收,消除組織水腫的作用,又有增加韌帶、恢復(fù)肌肉彈性、促進(jìn)愈和的效果。

冷熱敷不能通用,一般來(lái)說(shuō),受傷后二十四小時(shí)內(nèi)用冰敷,四十八小時(shí)后用熱敷。出血情況下用冷敷止血,過(guò)兩三天后再行熱敷散瘀。

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