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經(jīng)常崴腳也會形成骨刺！

摘要：崴腳時踝關(guān)節(jié)內(nèi)翻的角度比外翻的角度要大得多，當(dāng)穿高跟鞋或走不平的路面時，由于身體不平衡，導(dǎo)致腳向內(nèi)扭翻過度，使踝關(guān)節(jié)外側(cè)的韌帶結(jié)構(gòu)受到損傷。

崴腳的醫(yī)學(xué)術(shù)語叫踝關(guān)節(jié)扭傷，幾乎每個人都經(jīng)歷過。很多人覺得崴腳是小事，實際上并非如此。足踝部扭傷往往伴隨著韌帶的損傷或斷裂，如果處理不當(dāng)，?？蓪?dǎo)致慢性踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，容易反復(fù)發(fā)生踝關(guān)節(jié)扭傷，變得常崴腳，更嚴重的甚至?xí)霈F(xiàn)骨質(zhì)增生、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、踝關(guān)節(jié)僵硬、骨折，給日常生活帶來了很大的不便。對于老年人來說，崴腳往往會造成很嚴重的后果，因此需格外注意。

崴腳時踝關(guān)節(jié)內(nèi)翻的角度比外翻的角度要大得多，當(dāng)穿高跟鞋或走不平的路面時，由于身體不平衡，導(dǎo)致腳向內(nèi)扭翻過度，使踝關(guān)節(jié)外側(cè)的韌帶結(jié)構(gòu)受到損傷。在一次比較嚴重的扭傷過程中，踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶往往會發(fā)生斷裂或拉傷，再加上傷后處理不當(dāng)，導(dǎo)致韌帶松弛、關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，出現(xiàn)了日常生活中常見的習(xí)慣性崴腳。

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