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春天濕氣重,謹防骨關節(jié)炎“找茬”!

2018-06-07 來源:重慶萬州川東骨科醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:關節(jié)病對氣候的變化是相當敏感的,說它比天氣預報還準一點也不夸張。天氣回暖,濕氣重,對惹上關節(jié)炎的人來說,可謂是一種折磨,因為空氣中的濕度上升會使得關節(jié)腫脹、疼痛加劇,還會誘發(fā)或加重原有的關節(jié)疾病。

春天是萬物更新的季節(jié),也是各類疾病頻發(fā)的季節(jié),大家在春天一定要做好各類疾病的預防措施,以免患了病遭受病痛的折磨。特別是風濕性、類風濕性及骨關節(jié)炎往往在這個季節(jié)反復發(fā)作,究其原因,是由于濕度大,氣溫升降無常,由于關節(jié)部位軟組織附著相對而言較少,隨著氣溫的下降,關節(jié)的營養(yǎng)血管收縮,關節(jié)血液供應減少,造成關節(jié)的抵抗能力下降,所以這個季節(jié)關節(jié)炎的發(fā)病明顯增多。預防的方法之一就是做好關節(jié)的保暖工作,如穿戴護腕、護膝,不要迅速更換冬裝,減少風寒對關節(jié)的襲擊。

春季濕邪重,關節(jié)很“敏感”

關節(jié)病對氣候的變化是相當敏感的,說它比天氣預報還準一點也不夸張。天氣回暖,濕氣重,對惹上關節(jié)炎的人來說,可謂是一種折磨,因為空氣中的濕度上升會使得關節(jié)腫脹、疼痛加劇,還會誘發(fā)或加重原有的關節(jié)疾病。此時,不愛運動或日常工作需要久坐、伏案的人群,頸椎、腰椎和四肢的關節(jié)更容易覺得沉重乏力,甚至周身不舒暢。

春天養(yǎng)護關節(jié)好時機

雖然春天的氣候特點易導致骨關節(jié)病高發(fā)或加重,但也是一個養(yǎng)護關節(jié)的好時機,萬物復蘇,適度鍛煉、郊游,可促進關節(jié)血液循環(huán),讓關節(jié)更健康。春季預防關節(jié)病首先要注意防濕,如果居住或工作的環(huán)境比較潮濕,應做好防潮工作。每天最好抽出一個小時做做運動,促進血液循環(huán),保持周身氣血的流暢,通則不痛。

溫馨提示

如果您或家里的老人被骨科疾病困擾,請積極治療,忍痛不治危害更大。

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