做到4點,遠離中風!
如果血供不足的時間較短,腦細胞的功能或許還可以恢復,但是,如果缺血時間較長,則會導致永久性的損傷。
任何人都有發(fā)生中風的可能,甚至包括兒童。當然,中風在老年人中更常見。55歲之后,每增加10歲,中風的風險會增加一倍。中風更常見于男性,但女性一旦中風,致死率更高。家中親戚出現(xiàn)過中風的人,自己患中風的風險也會比常人高。發(fā)生過一次中風后,再次發(fā)生中風的風險將上升。
常見中風的分類
1.缺血性中風
缺血性中風是指供應腦組織的部分血流中斷,造成血供區(qū)域腦細胞的損傷和功能障礙。
常見原因是各種因素導致的腦血管狹窄,比如腦動脈粥樣硬化、腦動脈炎等;或者腦梗塞,即其它部位血管壁上的脂質斑塊破裂,隨血流進入腦血管,引起的血流阻塞。
2.出血性中風
出血性中風是指大腦血管破裂出血,引起腦組織損傷。
這類中風較缺血性中風少,但通常很嚴重。高血壓控制不良和抗凝藥物的濫用有可能導致這類中風的發(fā)生。
3.短暫性腦缺血發(fā)作
又稱TIA,是由于腦血管的暫時性阻塞而引起。盡管這類中風不會引起永久性腦損害,但是它可能會發(fā)生持續(xù)數(shù)分鐘或數(shù)小時的中風癥狀。短暫性腦缺血發(fā)作也是中風的警示信號,不容忽視。
發(fā)生過TIA的人群中有1/3將會發(fā)生更嚴重的中風。
可誘發(fā)中風的疾病
以下疾病很可能誘發(fā)腦卒中,需要在醫(yī)生的幫助下積極地治療或控制病情。
房顫:可使發(fā)生中風的風險增加5倍。
血液疾病:如嚴重貧血。
血管疾病:血管結構不完整或發(fā)育不良,會增加發(fā)生出血性中風的風險。比如存在膨出型動脈瘤(腦內(nèi)動脈壁上薄弱區(qū)域膨出),或者存在動靜脈畸形(動靜脈的異常連接)。另外,肌纖維發(fā)育不良的患者,動脈壁纖維組織增生,會引起動脈狹窄,血流量減少,中風的風險也高于常人。
心臟疾?。罕热绻谛牟 ⑿乃?、心肌病或瓣膜病變等。另外,大約15%到20%的人左右心房間的卵圓孔未閉合,這種情況通常不會有任何癥狀,但這一人群發(fā)生心臟血栓進入腦血管引起中風的概率要高于一般人群。
高血壓、糖尿?。憾呤且鹬酗L的主要危險因素。理想情況下,盡可能將血壓和血糖控制在正常范圍內(nèi)。
高膽固醇:會增加患心臟病和動脈粥樣硬化的風險。高膽固醇促進動脈脂質斑塊的形成,阻礙大腦血流。
超重或肥胖:肥胖、不愛運動,會增加發(fā)生高血壓、心臟病和糖尿病的風險。
藥物吃得不對也會中風?
很多藥物可能與中風有關。
抗凝藥物常被用來預防血栓的形成,從而降低發(fā)生中風的風險。但是如果使用不當,反而會增加發(fā)生中風的風險。在用藥前應當詳細咨詢醫(yī)生,讓醫(yī)生告訴你是否需要服用抗凝藥物,以及這些藥物的安全使用劑量。
避孕藥和絕經(jīng)后激素替代治療會增加一部分婦女發(fā)生中風的風險。建議超過35歲、患有高血壓、糖尿病或高膽固醇、有吸煙史的女性,讓醫(yī)生評估一下中風的風險,并改善生活習慣,積極預防。
中風該怎么預防?
據(jù)美國神經(jīng)疾病和卒中研究所評估,80%的中風是可以預防的。養(yǎng)成良好的生活習慣,諸如積極地控制血壓水平、拒絕吸煙等,可以降低中風的發(fā)病幾率。
均衡飲食,多運動,可以有效降低患中風的可能性。
控制脂肪、膽固醇和鹽的量。吃過量的飽和脂肪、膽固醇和鈉鹽,會增加患上肥胖、高血壓等疾病的風險,中風常相伴而來。
戒煙。吸煙會降低血氧含量,增加心臟負擔,加速血栓形成。煙草中的尼古丁會升高血壓。另外,吸煙還會損傷動脈內(nèi)壁,加重動脈粥樣硬化。有數(shù)據(jù)顯示,吸煙者或被動吸煙者發(fā)生中風的風險是不吸煙者的兩倍。
限制飲酒。酒精可以升高血壓,還會促進血液中某些脂肪酸含量增加,最終發(fā)生動脈硬化。所以過量飲酒是會增加發(fā)生中風的風險的。
清熱解毒,醒腦安神,豁痰開竅,鎮(zhèn)驚熄風。用于高熱神昏,煩躁譫語,抽搐驚厥,中風竅閉,頭痛眩暈;高血壓、腦中風見上述證候者。
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健客價: ¥28活血通絡,祛風化痰。用于風痰瘀血痹阻脈絡引起的缺血性中風病中經(jīng)絡急性期和恢復期。癥見半身不遂,口舌歪斜,語言不利或失語,偏身麻木,氣短乏力或眩暈耳鳴,舌質暗淡或暗紅,苔薄白或白膩,脈沉細或弦細、弦滑。腦梗塞見上述證候者。
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健客價: ¥420主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥:中風、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、末梢循環(huán)障礙:各種動脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
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健客價: ¥29通過葉酸的個體化補充,對卒中進行預防和治療。 對MTHFR基因相關位點C677T和A1298C進行檢測,如果發(fā)現(xiàn)攜帶有腦卒中高?;?,及早進行干預預防,可以有效減低首次腦卒中發(fā)生以及復發(fā)風險。
健客價: ¥360安宮牛黃丸:清熱解毒,鎮(zhèn)驚開竅。用于熱病,邪入心包,高熱驚厥,神昏譫語;中風昏迷及腦炎、腦膜炎、中毒性腦病、腦出血、敗血癥見上述證候者。 同仁堂三七粉:跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血,衄血等血癥,冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾病。
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健客價: ¥596安神開竅。用于中風、半身不遂、口眼歪斜、昏迷不醒、神志紊亂、譫語發(fā)狂等。
健客價: ¥59安神開竅。用于中風,半身不遂,癲癇,口眼歪斜,昏迷不醒,神志紊亂,譫語發(fā)狂等。
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健客價: ¥22活血化瘀。用于中風、中經(jīng)絡屬瘀血阻絡證,證見半身不遂,語言澀蹇。
健客價: ¥33活血化瘀,通絡止痛。用于中風后遺癥,冠心病,心絞痛。
健客價: ¥11活血祛淤,通脈活絡。用于腦絡瘀阻,中風偏癱,心脈瘀阻,胸痹心痛;中風后遺癥,冠心病、心絞痛等。
健客價: ¥30