陰雨天，為什么骨關節(jié)疼痛會加重？

2017-12-06 來源：西安光仁骨科?？漆t(yī)院標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：十一長假至今西安好像開啟了下雨模式，使人倍感不適與疲倦，稍不注意就可能患上一些疾病。當所處環(huán)境濕度增高時，許多人會出現(xiàn)缺乏自控力、煩躁、不安等癥狀，并且隨著氣壓的降低，人體的血壓、血沉、尿量都會隨之產(chǎn)生細微的變化，容易誘發(fā)相應的疾病，醫(yī)療界管這種情況稱之為“氣象綜合征”。

　　陰雨天，為什么骨關節(jié)疼痛會加重？

　　很多風濕關節(jié)炎患者都有在陰雨天關節(jié)疼痛的癥狀，風濕關節(jié)炎會導致肌肉、筋骨以及關節(jié)出現(xiàn)酸痛、麻木甚至無法自由屈伸、關節(jié)腫大、關節(jié)有灼熱感等癥狀。

　　據(jù)了解到，骨關節(jié)炎門診患者比平日多了30%。家住長安區(qū)的王阿姨膝關節(jié)又紅又腫，一大早就趕來排隊看門診。劉務杰院長表示，90%的骨關節(jié)炎患者對氣候變化敏感，這段時間風濕病病人較容易復發(fā)和加重，特別是類風濕關節(jié)炎的患者。

　　潮濕使疼痛加重

　　“這幾天天天下雨，我的老毛病又犯了，膝蓋疼，走路都難受。胳膊也疼，腫的都抬不起來了，以前疼的時候貼一些膏藥，現(xiàn)在也不管用了，只好來看醫(yī)生。”在門診大廳，筆者遇到了前來就診的李華（化名）老人。

　　為什么雨天骨關節(jié)炎患者疼痛會加重呢？光仁醫(yī)院劉院長解釋說，潮濕時，濕度增高的刺激會使關節(jié)神經(jīng)的敏感性增強；而寒冷會使肌肉僵硬，血流緩慢，血中和關節(jié)滑液中一些蛋白質(zhì)類物質(zhì)增加，致使滑液粘度增高，從而使關節(jié)活動受阻，產(chǎn)生疼痛感或痛感加重。一般中老年人多發(fā)，既可單側(cè)發(fā)病，也可雙側(cè)發(fā)病。

　　劉務杰院長提醒廣大骨關節(jié)炎患者，陰天下雨時病情往往劇變，應減少外出活動，并注意保暖，切忌迎風而臥?；颊邞撉屑捎炅苁軡瘢詈么┲L袖長褲睡覺，要注意保暖不受涼。有需要的話還要注意用護套保護好關節(jié)部位，避免直接吹風，預防感冒。

　　陰雨天關節(jié)保暖很重要

　　患有骨關節(jié)炎的患者，特別是中老年人，在潮濕天氣要及早做好防治，特別是生活上注意防護，保持室內(nèi)干燥，注意保暖。骨關節(jié)炎患者特別要做好膝關節(jié)和腰部的保暖。早晚氣溫低濕度大，不適宜戶外活動，白天室外氣溫高、濕度低，可多進行戶外活動。光仁醫(yī)院劉務杰院長建議，疼痛明顯的患者，應適當休息，減少負重活動，盡量避免各種可能使癥狀加重的因素出現(xiàn)。

　　雨天戶外活動一定要穿保暖的衣服，避免貪圖一時涼快而招惹疾病，如果穿鞋走在雨水里，回到家要及時把腳擦干，換上干燥的鞋子。居家生活要保持干燥清爽，通風透氣。室外只要不是下大暴雨，都應該時常開窗通風，相對干燥的環(huán)境無論對骨關節(jié)炎患者還是健康人都更有利。

　　最后提醒大家：要克服陰雨天氣對人的影響，首先要加強人體對環(huán)境適應性的鍛煉，其次，是根據(jù)天氣預報采取適當?shù)念A防措施！