什么是痛風？為什么談風色變呢？首先，痛風是屬于關節(jié)炎中的一種，與人體內(nèi)尿酸的高低有關。嚴重的痛風病人，可在身體關節(jié)出現(xiàn)尿酸結(jié)晶體，導致關節(jié)發(fā)炎腫脹。

　　痛風幾種癥狀的治療方法

　　首先，我們要知道痛風的癥狀有哪些？

　　1．急性痛風性關節(jié)炎：發(fā)病前可無任何先兆。誘發(fā)因素有飽餐飲酒、過度疲勞、緊張、關節(jié)局部損傷、手術、受冷受潮等。常在夜間發(fā)作的急性單關節(jié)炎或多關節(jié)疼痛通常是首發(fā)癥狀。凌晨關節(jié)疼痛驚醒、進行性加重、劇痛如刀割樣或咬噬樣，疼痛于24—48小時達到高峰。體征類似急性感染，有局部發(fā)熱、紅腫及明顯鈍痛。多于數(shù)天或數(shù)周內(nèi)自行緩解。

　　2．痛風間歇期：痛風急性發(fā)作緩解后，一般無明顯后遺癥狀，有時僅有發(fā)作部位皮膚色素加深，呈暗紅色或紫紅色、脫屑、發(fā)癢，稱為無癥狀間歇期。多數(shù)患者在初次發(fā)作后出現(xiàn)較長的間歇期（通常1~2年），但間歇期長短差異很大，隨著病情的進展間歇期逐漸縮短，如果不進行預防，每年會發(fā)作數(shù)次，癥狀持續(xù)時間延長，以致不能完全緩解。

　　3．慢性關節(jié)炎期：痛風石多在起病10年后出現(xiàn)，是病程進入慢性的標志，可見于關節(jié)內(nèi)、關節(jié)周圍、皮下組織及內(nèi)臟器官等。典型部位在耳廓，也常見于足趾、手指、腕、踝、肘等關節(jié)周圍，隆起于皮下，外觀為芝麻大到雞蛋大的黃白色贅生物，表面菲薄，破潰后排出白色粉末狀或糊狀物，經(jīng)久不愈，但較少繼發(fā)感染。

　　4．腎臟病變：

　　痛風患者腎臟病理檢查幾乎均有損害，臨床上大約1/3患者出現(xiàn)腎臟癥狀，可見于痛風病程的任何時期。

　?、拍蛩猁}腎病：腎小管濃縮功能下降、夜尿增多、低比重尿、血尿、蛋白尿、腰痛、水腫、高血壓，晚期腎功能不全等。

　?、颇蛩嵝阅蚵方Y(jié)石：較小者呈沙礫狀隨尿排出，可無感覺。較大者梗阻尿路，引起腎絞痛、血尿、腎盂腎炎、腎盂積水等。

　?、羌毙阅蛩嵝阅I病：少尿、無尿、急性腎功能衰竭，尿中可見大量尿酸結(jié)晶和紅血球。

　　所以，相對應的痛風的治療方法有：

　　1.急性發(fā)作期：

　?、賾霸?、足量使用非甾體類抗炎藥（NSAIDs）、秋水仙堿或糖皮質(zhì)激素（用于不能耐受NSAIDs、秋水仙堿或腎功能不全者），見效后逐漸減停。

　?、诖毙园Y狀緩解(≥2周)后開始降尿酸治療，也可在急性期抗炎治療的基礎上立即開始降尿酸治療，維持血尿酸在目標范圍內(nèi)[2]。

　?、垡逊媒的蛩?a target="_blank" href="http://m.hbyuguan.com/yyzd/" name="InnerLinkKeyWord">藥物者急性發(fā)作時不需停用，以免引起血尿酸波動[3]。

　　2.間歇期和慢性期：

　?、僦委熞钥刂蒲蛩崴綖樵瓌t，具體方法同無癥狀高尿酸血癥。

　?、趹诩毙园l(fā)作平息至少2周后，應從小劑量開始，逐漸遞增至能維持目標尿酸水平，以后逐漸減量，用最小有效量長期或終身維持。

　?、墼陂_始使用降尿酸藥物的同時，服用低劑量秋水仙堿或NSAIDs至少1個月，以預防急性關節(jié)炎復發(fā)。

　?、茉趩我凰幬锆熜Р缓?、SUA明顯升高、痛風石大量形成時可連用2類降尿酸。

　?、荻ㄆ趶筒槟蛩幔?個月一次），監(jiān)測降尿酸藥的不良反應。

　　3.并發(fā)腎臟病變：

　?、賾x用別嘌醇，并充分水化，堿化尿液，當肌酐清除率（Ccr）<15ml/min時禁用。

　?、诖倌蛩崤判顾幰话闵饔糜诖嬖谀蚵方Y(jié)石或慢性尿酸鹽腎病的患者，禁用于急性尿酸性腎病者。

　?、奂毙阅蛩嵝阅I病應迅速有效地降低尿酸，除別嘌醇外，可選尿酸酶，其他處理同急性腎功能衰竭。

　?、苈阅蛩猁}腎病其他處理同慢性腎炎。對于尿酸性尿路結(jié)石，體積大且固定者可行體碎石或手術取出。

　　除了以上藥物及手術治療等方法，痛風患者還可以通過食療的方法，減輕疾病癥狀。

　　痛風病人的食療方案推薦：

　　1.櫻桃食療法

　　夏季也是吃櫻桃的季節(jié)，美國密西根大學研究發(fā)現(xiàn)，櫻桃中的花青素能降低發(fā)炎幾率，吃20粒櫻桃比吃阿司斯匹林更有效。一般痛風或關節(jié)炎病人，食用櫻桃?guī)滋熘畠?nèi)能起到消腫、減輕疼痛的作用。長期面對電腦工作的人常常會有頭痛、肌肉酸痛等毛病，多吃些櫻桃也可以緩解或消除這些癥狀。

　　2.青木瓜茶食療法

　　功效：每天喝數(shù)次，一周疼痛有明顯改善，須長期喝。

　　材料：青木瓜500克，綠茶10克

　　做法：將青木瓜切成丁放入水中煮沸再放入綠茶泡幾分鐘。

　　3.赤小豆粥食療法

　　功效：清熱利濕，主治痹阻型痛風

　　材料：赤小豆30g，白米15g，白糖適量

　　做法：先煮赤小豆至熟，再加入白米做粥加糖

　　4.百合薏米粥食療法

　　功效：健脾祛濕、清熱排膿

　　材料：干百合60克、薏米60克、粳米60克

　　做法：將以上材料洗凈后放鍋中煮粥，每日分中、晚兩次付完，連續(xù)服用，癥狀改善后仍需堅持，每周至少一至二次，以防痛風復發(fā)。

　　5.蘿卜粳米粥食療法

　　配方：白蘿卜50克，粳米50克。

　　制作：白蘿卜洗凈，削皮后切塊，粳米洗凈加水煮沸約10分鐘后加蘿卜塊，待粥煮黏稠即成。

　　功效：蘿卜下氣消脹，消食利膈。適合于伴腹脹、便秘的痛風患者。

　　應用：每次喝粥1小碗，每日2次。

　　6.薏仁粥食療法

　　配方：薏苡仁30克，粳米50克。

　　制作：薏苡仁和粳米一起洗凈加水，以中火煮沸后改文火，待粥煮黏稠即成。

　　功效：利下焦?jié)駸?，除煩熱、煩渴、健脾補肺益胃。適合于伴胃潰瘍、濕痹和帶下的痛風患者。

　　應用：每次喝粥1小碗，每日2次。

　　7.玉米須茶食療法

　　配方：玉米須500克。

　　制作：將玉米須洗凈、曬干，剪成2厘米段備用。每次取15克，用沸水沖泡，代茶飲。功效：清熱利尿。適合于伴水腫、小便不利，伴慢性腎炎、高血壓的痛風患者。

　　應用：不拘時，代茶飲。

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