日常生活中的拇外翻患者并不少見，只是由于所處的階段不同而臨床表現(xiàn)不同。拇外翻在臨床上可分為四個階段，癥狀由輕到重。

　　可逆期

　　大拇趾外翻10°左右，雖然影響美觀，但一般不存在疼痛感，腳掌有輕微腳繭，雖不會直接影響行走，但如穿高跟鞋時間較長則會引起疼痛。

　　攣縮期

　　大拇趾外翻10°-20°，關節(jié)及韌帶有炎癥，第1、2腳趾擠壓明顯，腳掌明顯變寬，足底腳繭明顯，長時間行走易引起大拇趾關節(jié)疼痛及腳掌疼痛。

　　嚴重期

　　大拇趾外翻20°-40°，腳趾重疊，橫弓塌陷，一般會出現(xiàn)雞眼、腳墊、扁平足、后跟疼痛等，雙腳受力難以平衡，嚴重影響站立和行走。

　　畸形期

　　大拇趾外翻40°以上，腳趾使命結束，拇趾嚴重重疊，腳趾不受力，足弓塌陷，難以行走，腳掌直接承受腳趾部分壓力，足底有老繭，雙足嚴重錯誤負力，各關節(jié)難以協(xié)調運作，導致人體負力線改變，引起膝關節(jié)炎癥、腰酸背疼等癥狀。

　　如何預防“拇外翻”？

　　女性朋友應根據(jù)自己腳的形態(tài)，選取合適的鞋子。買鞋時，宜選購一雙讓腳趾有足夠空間活動的寬頭鞋子，以減少鞋面對腳趾帶來的壓迫。一旦出現(xiàn)拇趾外翻，如果初期疼痛不嚴重者，首先要選鞋頭寬松些的，加強足底肌肉鍛煉，防止拇外翻繼續(xù)惡化，在醫(yī)生的指導下借助專業(yè)的醫(yī)用矯形器佩戴緩解，嚴重者只有手術矯正，才不會將來影響行走。因此一定要在醫(yī)生的指導下早治療，早矯正，遠離足部健康威脅。