骨質(zhì)疏松癥患病的類型有哪些食療法則

2017-02-12 來源：盛義堂頸肩腰腿痛醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥，屬腎虛證，總的治則是補(bǔ)腎壯骨，但要辨證施膳。藥膳以選用具有滋補(bǔ)腎陰、溫補(bǔ)腎陽、益肝健脾作用的藥食為主。

　　骨質(zhì)疏松發(fā)病可見于各種年齡階段，但是老年人相對(duì)集中，患上骨質(zhì)疏松對(duì)于患者來說，身體活動(dòng)受限，長(zhǎng)期患病可能導(dǎo)致椎體變形，造成患者機(jī)體老化。根據(jù)骨質(zhì)疏松表現(xiàn)的癥狀不同，可以分為不同的類型，以下就是骨質(zhì)疏松癥的患病類型。

　　首先，按照骨質(zhì)疏松癥的發(fā)病原因可分為以下幾類：

　　第一，原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥是骨質(zhì)疏松癥的分類之一：如老年性骨質(zhì)疏松癥、絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥等。

　　第二，繼發(fā)性骨質(zhì)疏松癥：如甲亢性骨質(zhì)疏松癥、糖尿病性骨質(zhì)疏松癥等。

　　第三，骨質(zhì)疏松癥的分類還有原因不明特發(fā)性骨質(zhì)疏松癥：如遺傳性骨質(zhì)疏松癥等。

　　其次，專家又指出，根據(jù)骨質(zhì)疏松發(fā)生的范圍又可分為以下兩類：

　　第一，全身性骨質(zhì)疏松癥：如老年性骨質(zhì)松癥、甲亢性骨質(zhì)疏松癥等。

　　第二，局限性骨質(zhì)疏松癥：如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎性骨質(zhì)疏松癥、肢體石膏固定后引起的局部骨質(zhì)疏松癥等。這也是骨質(zhì)疏松癥的分類之一。

　　大家都知道引起骨質(zhì)疏松的主要原因是缺鈣，鈣是保證骨骼健康的關(guān)鍵因素之一，身體一旦缺鈣，各種關(guān)于骨骼的疾病就出現(xiàn)了，既然身體缺鈣最好的辦法就是補(bǔ)鈣了，所以對(duì)骨質(zhì)疏松的患者來說飲食就變得尤為重要了，下面一起看看骨質(zhì)疏松的食療原則是什么。

　?、痹l(fā)性骨質(zhì)疏松癥，屬腎虛證，總的治則是補(bǔ)腎壯骨，但要辨證施膳。藥膳以選用具有滋補(bǔ)腎陰、溫補(bǔ)腎陽、益肝健脾作用的藥食為主；

　?、岔氈匾暊I(yíng)養(yǎng)成分的補(bǔ)充，保護(hù)或改善脾胃的運(yùn)化及吸收功能。

　　膳食宜忌

　?、币斯?yīng)充足的鈣質(zhì)。要常吃含鈣量豐富的食物，如排骨、脆骨、蝦皮、海帶、發(fā)菜、木耳、桶柑、核桃仁等；

　?、惨斯┙o足夠的蛋白質(zhì)，可選用牛奶、雞蛋、魚、雞、瘦肉、豆類及豆制品等；

　?、骋斯┙o充足的維生素D及C，因其在骨骼代謝上起著重要的調(diào)節(jié)作用。應(yīng)多吃新鮮蔬菜，莧菜、雪里蕻、香菜、小白菜，還要多吃水果；

　　⒋忌辛辣、過咸、過甜等刺激性食品。

　　女性多吃豆腐不怕更年期，豆腐是一種含有大量雌激素的食品。豆腐不僅很有營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于上了年紀(jì)的女性，還可幫助她們克服更年期癥狀。許多更年期女性不愿意服用荷爾蒙藥物，可通過改變飲食習(xí)慣來減少更年期癥狀。豆腐就是其中一種含有大量雌激素的食品。