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四個(gè)偏方治療骨質(zhì)疏松

2016-06-06 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:可以治療骨質(zhì)疏松的方法有多種,但是在這里小編要告訴大家?guī)讉€(gè)簡單有效的小偏方,很實(shí)用哦,不妨一試!

  四個(gè)偏方治療骨質(zhì)疏松

  偏方一:海參3條,豬瘦肉200克,蝦米10克,雞蛋2個(gè),豆筍50克,雞湯500克,姜、蔥、酒、糖鹽、味精、麻油適量。海參水發(fā),去內(nèi)臟洗凈,切成兩截,豬肉、蝦米剁成泥加鹽塞人海參腔內(nèi),雞蛋蕩成皮切絲,豆筍洗凈泡發(fā)。炒鍋人油燒熱爆姜、蔥白至香味,出鍋,換油下海參稍煎熟,入酒、糖、鹽、豆筍、蛋絲、雞湯煮10分鐘,再放蛋絲、蔥花、味精,出鍋澆上麻油。本方為海參荷包,對(duì)骨質(zhì)疏松有好的療效。

  偏方二:雞750克,黃豆50克,核桃50克,蔥白2根,生姜2片,黃酒15克,食鹽、胡椒粉適量。將雞洗凈砍成塊,黃豆泡發(fā),蔥白成結(jié),除胡椒粉外均投入汽鍋內(nèi),加水至2/3滿,隔水以小火蒸2小時(shí),出鍋放少許胡椒粉。本方為汽鍋蒸黃豆核桃雞,對(duì)骨質(zhì)疏松有效。

  偏方三:黃豆芽、排骨各500克,生姜2片,黃酒15克,食鹽、味精、胡椒粉適量。以高壓鍋燉排骨湯備用,黃豆芽去根洗凈切兩段,大火翻炒豆芽至進(jìn)油,倒入砂鍋,入湯、黃酒,小火燉30分鐘,放入味精、胡椒粉。本方為黃豆芽燉排骨,適用于骨質(zhì)疏松癥。

  偏方四:豬骨湯1000克,豆腐2塊,雞蛋1個(gè),蝦皮25克,蔥、姜、蒜、生油、鹽、味精適量。雞蛋破殼人小碗,以筷子打勻加少量水和鹽,蒸熟備用,豆腐切小塊。油鍋燒熱放人蒜爆香,倒人少許以煸后加豬骨湯、蝦皮,沸后將蒸蛋以大匙分次舀人湯中,再加進(jìn)豆腐煮沸,放蔥、鹽、味精出鍋。本方為豆腐豬骨湯,對(duì)骨質(zhì)疏松有一定療效。

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