a.患者側(cè)臥位，屈髖屈膝，術(shù)者位于患者背側(cè)，一手按于患者肩前，一手按于臀部，雙手輕輕向相反方向推動(dòng)，趁患者腰部放松時(shí)再適當(dāng)用力抖搬。

　　b.患者俯臥位，以雙手拇指于腰眼處著力按壓，并由外向脊柱正中推動(dòng)腰肌，近于脊柱時(shí)使用雙拇指相對(duì)按壓。然后用掌根順時(shí)針方向按揉腰部，配以腿部搬伸法。

　　c.患者坐于方凳上，雙腳分開固定，術(shù)者坐于患者背后，左拇指著力按壓脊柱一側(cè)棘突，然后術(shù)者右手拉患者頸部，使身體旋轉(zhuǎn)近90*，至最大限度時(shí)再作抖動(dòng)或搬動(dòng)，左拇指同時(shí)用力可聽到響聲。

　　d.接上勢，按揉脊柱兩側(cè)自上而下反復(fù)4～5次，雙拇指沿棘突兩側(cè)按穴自上而下反復(fù)4～5次，雙手魚際順背部兩側(cè)向外分推于季肋部4～5次，叩擊沿后背進(jìn)行。

　　e.雙手搖踝，輕屈髖作伸屈牽動(dòng)3～4次。一手搖動(dòng)雙踝，一手按于微屈雙膝，左右搖動(dòng)髖部。稍候，加壓后再以雙手握踝牽拉伸直。

　　(2)病變?cè)隗y部

　　①取穴：環(huán)跳、髀關(guān)穴。

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