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脊柱側(cè)彎不能怪小孩坐姿不正

2014-11-03 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:專家指出,90%以上的脊柱側(cè)彎都是結(jié)構(gòu)性的,脊柱本身的結(jié)構(gòu)就有異常,其中80%是特發(fā)性的?!疤匕l(fā)性”的意思是目前尚未發(fā)現(xiàn)確切的病因,推測認(rèn)為可能與基因、環(huán)境等多種因素有關(guān),但與站、坐、睡和運(yùn)動的不良習(xí)慣姿勢無關(guān),因而不能通過改變坐姿等自行矯正。

  孩子脊柱出現(xiàn)畸形,很多家長會首先歸咎于孩子長期坐姿不佳,認(rèn)為糾正姿勢就沒事了;有的家長給孩子買有糾正作用的書包;有的會讓孩子天天拉單杠,希望把脊柱“拉直”;或者強(qiáng)迫孩子沿彎曲的一側(cè)睡覺,希望把脊柱“壓直”……這些措施不但沒有作用,反而耽誤病情。專家明確表示,坐姿不正不會造成脊柱側(cè)彎。

  90%以上的脊柱側(cè)彎都是結(jié)構(gòu)性異常

  專家指出,90%以上的脊柱側(cè)彎都是結(jié)構(gòu)性的,脊柱本身的結(jié)構(gòu)就有異常,其中80%是特發(fā)性的。“特發(fā)性”的意思是目前尚未發(fā)現(xiàn)確切的病因,推測認(rèn)為可能與基因、環(huán)境等多種因素有關(guān),但與站、坐、睡和運(yùn)動的不良習(xí)慣姿勢無關(guān),因而不能通過改變坐姿等自行矯正。“但是如果已出現(xiàn)側(cè)彎,坐姿不正會加重脊柱畸形的程度。”專家說道。

  對于一些矯形產(chǎn)品,專家認(rèn)為對于脊柱側(cè)彎的治療并沒有效果。相反,這種通過彈力繃帶拉扯的“被動挺胸”,讓孩子的肌肉得不到正常的“工作”,會造成肌張力發(fā)育不良,導(dǎo)致孩子成年后肌肉發(fā)育不飽滿。而肌張力弱同樣也是造成骨骼畸形的原因之一。

  鑒別:讓孩子合掌彎腰,看肩膀是否在一個水平線上

  脊柱側(cè)彎大多發(fā)病隱蔽,孩子的出生時根本沒有任何異常,在發(fā)育的時候大多不痛、不癢,偶有背痛,容易被家長忽視。“現(xiàn)在父母很少花時間陪孩子一起洗澡一起游泳,所以10歲以上的孩子,父母能觀察到其裸露肩背的機(jī)會很少。”專家指出,另外,現(xiàn)在家長多關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)成績,他們也會關(guān)注孩子是否駝背或近視,而孩子肩膀不平衡卻易被忽視。

  提醒廣大家長,如果孩子有以下情形,家長就應(yīng)警惕:一側(cè)肩膀比另一側(cè)明顯突出或增大;穿上上衣后,領(lǐng)口不平,一側(cè)肩部比另一側(cè)高;女孩在穿裙子時,裙擺不在同一水平線上;女孩雙乳發(fā)育不均;孩子一側(cè)后背隆起;平躺時,兩側(cè)下肢不等長。

  但事實上,家長能看出孩子外觀上的畸形時,側(cè)彎已經(jīng)到了40到50度。專家介紹說,有一個簡單的小辦法,就可以發(fā)現(xiàn)10至15度的側(cè)彎——讓孩子脫了衣服,雙手合掌,彎腰70-90度,家長坐著觀察孩子,看兩個肩膀是不是處在同一水平線上,看孩子的后背是不是平的,是不是左右等高。10歲以下的孩子半年檢查一次,10歲以上的孩子3個月查一次。

  治療脊柱側(cè)彎抓住“關(guān)鍵期”

  很多家長發(fā)現(xiàn)孩子脊柱長歪之后,卻因為害怕手術(shù)而普遍不愿意上醫(yī)院就診,還有的家長認(rèn)為孩子還小,身體條件不能耐受糾正手術(shù)。但專家指出,如果能早期發(fā)現(xiàn)脊柱側(cè)彎,70%患者可通過規(guī)范化的非手術(shù)治療進(jìn)行干預(yù),僅30%需要手術(shù)。

  側(cè)彎20度以內(nèi),可以觀察,定期隨訪;側(cè)彎30度,可通過矯形支具矯正。但專家強(qiáng)調(diào),矯形支具是目前唯一被證明具有療效的非手術(shù)治療方法,而一些所謂牽引、推拿、針灸等治療脊柱側(cè)彎的方法,不但沒有效果,還可能會延誤最佳的治療時機(jī)。

  如果當(dāng)側(cè)彎超過40度時,就應(yīng)該選擇手術(shù)治療。很多家長一聽到手術(shù)就非常害怕,其實早期手術(shù)是非常安全而且有效果的。且隨著腔鏡技術(shù)的發(fā)展,對于一些患者來說還可以選擇微創(chuàng)治療,只需打幾個小孔,就能完成手術(shù)。

  專家強(qiáng)調(diào),無論采取哪種治療方式,最重要是“趁早”,最好選擇女孩月經(jīng)初潮前后2-3年的時間內(nèi)。在這個時間段內(nèi)發(fā)現(xiàn)并治療,如果側(cè)彎的程度控制在40度以內(nèi),就可以不用做手術(shù),成年后對身體的影響也不大。但如果月經(jīng)初潮2年后才發(fā)現(xiàn),這樣支具矯正的效果就比較差,大多數(shù)病人需要手術(shù)治療。

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