寶寶出生前，胎兒遵循“從上到下，從頭到腳”的發(fā)育過(guò)程，這與寶寶出生后運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展過(guò)程是保持一致的。出生后的寶寶運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)育過(guò)程是這樣的：先是可以控制頭部，然后會(huì)控制胳膊和手來(lái)抓東西，之后腰腹背的力量開始發(fā)展，慢慢可以翻身，獨(dú)坐，最后才是腿腳的下肢力量開始發(fā)展。所以，寶寶的運(yùn)動(dòng)發(fā)展順序，也要順應(yīng)這個(gè)規(guī)律，才是對(duì)的。如果你不遵從這個(gè)規(guī)律，跳躍式發(fā)展，那就肯定是錯(cuò)的。

當(dāng)寶寶出生后的兩三個(gè)月內(nèi)，如果你扶著他腋下，讓他的腳接觸硬的地面，他會(huì)做出類似走路的動(dòng)作，但這并不代表他想要走路，新生兒的下肢力量也還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能支撐身體，這只是初生嬰兒的原始反射，叫“踏步反射”，會(huì)隨著寶寶慢慢長(zhǎng)大的幾個(gè)月內(nèi)，能夠逐漸控制自己的身體而逐漸消失。所以，不要看到踏步反射，就誤以為孩子喜歡練習(xí)走路，去抱著他“練走”，沒有獨(dú)坐、爬行能力的寶寶，下肢力量肯定無(wú)法支撐自己，這樣的練習(xí)是沒有意義的。而且總是在寶寶力量不足的情況下去練習(xí)“站立”，會(huì)有兩個(gè)壞處：

1.寶寶因?yàn)橥鹊牧α坎蛔阋灾巫约?，?huì)傾向于用小腿乃至腳部的力量來(lái)彌補(bǔ)，造成踮腳的習(xí)慣。這個(gè)習(xí)慣對(duì)以后真正學(xué)走路掌握平衡是有妨礙的，改起來(lái)會(huì)不太容易。

2.寶寶容易把興趣點(diǎn)關(guān)注在站立和行走上，可能會(huì)跳過(guò)爬行，直接去走。而爬行，是對(duì)寶寶的肌肉力量，肩膀的穩(wěn)定度乃至全身的協(xié)調(diào)感，都是非常有好處的，如果寶寶跳過(guò)爬，直接走，就永遠(yuǎn)錯(cuò)過(guò)了這個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)，是非常可惜的。

當(dāng)寶寶可以獨(dú)坐，并且開始爬行，這就說(shuō)明他的腰腹背力量已經(jīng)不錯(cuò)了，肌肉力量的發(fā)展開始漸漸的移動(dòng)到下肢。在坐和爬都比較熟練的時(shí)候，寶寶可能會(huì)很喜歡你扶著他做類似“跳躍”的動(dòng)作，這代表他腿部的肌肉力量在發(fā)展，已經(jīng)開始為站立和行走做準(zhǔn)備了。然后，就是扶站，這個(gè)扶站，指的不是大人扶著寶寶站，而是寶寶自己扶著某些物品，譬如床欄桿，讓自己站起來(lái)。然后，他要學(xué)會(huì)如何“從扶著站到坐下”，家長(zhǎng)可以引導(dǎo)鼓勵(lì)他將膝蓋慢慢彎曲，讓小屁股著地。接下來(lái)，寶寶會(huì)開始扶著東西走，一開始一般是扶個(gè)比較矮的東西，慢慢的，扶著豎直的墻也可以走了，有時(shí)候甚至放開手獨(dú)自站個(gè)幾秒鐘，然后越來(lái)越長(zhǎng)。即便寶寶可以站很久了，他可能還是依然不會(huì)走，隨后，寶寶學(xué)會(huì)的是彎腰、蹲著和跪著，這代表他的平衡能力已經(jīng)發(fā)展的不錯(cuò)了，一旦他這些都做到的時(shí)候，離真正獨(dú)立走，就只有一步之遙了。

所以，發(fā)展孩子大運(yùn)動(dòng)，要遵循規(guī)律，一步一步的來(lái)，從趴著，坐著，爬行練起，所有肌肉都?jí)蛄α苛耍匀凰角?，千萬(wàn)不可以跨越式發(fā)展。