隨著現(xiàn)代人們對電子產(chǎn)品的依賴，越來越多的低齡兒童開始癡迷于電子產(chǎn)品，常常看到四五歲的小孩坐在電腦前熟練的打著游戲，兩三歲的孩子抱著手機(jī)電視不肯吃飯，作為家長該怎么辦呢？

孩子為什么會沉迷手機(jī)、電視

其實孩子喜歡玩手機(jī)、看電視、不喜歡學(xué)習(xí)，這一切都是家長自己造成的。家長們們擔(dān)心孩子受到不良信息的影響，怕孩子玩游戲上癮而不讓孩子接觸手機(jī)或電視等，但是卻往往忽略了孩子會變成那樣其實是家長們自己天天抱著手機(jī)在玩，抱著電視在看忽略了孩子。

有游戲癮或煲劇成癮的父母，想要真心不希望自己孩子繼承這個傳統(tǒng)，可以考慮回避孩子，在不良信息熏陶下，孩子自然也會耳濡目染。培養(yǎng)良好的手機(jī)使用習(xí)慣是一個長期的過程，父母以身作則是最好的方法。親子過程中怎么用手機(jī)，是我們不可避免的新挑戰(zhàn)。我們所示范的，即是孩子所學(xué)的。

孩子沉迷手機(jī)、電視怎么辦

1、家長要做榜樣，以身作則

家長不要把孩子晾在一邊，自己低頭玩手機(jī)或電腦，孩子很多習(xí)慣都是和大人學(xué)的，家長每天下班回到家就是躺在床上看電視或是手機(jī)不離手，那孩子肯定也會對這些東西好奇，從而迷戀上這些東西。

2、深入了解孩子，幫助孩子選擇有益的電視節(jié)目

家長必須先接觸孩子，拉近距離，與其談心，了解其對哪種類型的節(jié)目比較感興趣。然后，趁勢提出自己的看法，給孩子講明不能多看電視的理由，并幫助孩子挑選出一些有益于他成長的節(jié)目，在規(guī)定時間內(nèi)看他自己喜愛的電視節(jié)目。

3、多跟孩子一起讀書看書

家長要抽出更多的時間陪伴孩子或者給他們營造適合他們成長的氛圍，好多家長抱怨孩子不愛看書學(xué)習(xí)，我們應(yīng)該反思我們有沒有給孩子營造一個讀書學(xué)習(xí)的氛圍，學(xué)習(xí)不僅僅只是孩子的事。

4、糾正孩子的時候不要用暴力強(qiáng)迫的方法

孩子迷戀手機(jī)、電視，家長千萬不可采用粗暴的手段來強(qiáng)制孩子--不許看電視，不許玩手機(jī)，這樣會使孩子產(chǎn)生對抗情緒：如你不給我看，讓我玩，我就不好好學(xué)習(xí)或休息；你不給我看，我就跑到別人家里看。拿別人的來玩。因此，作為家長應(yīng)該學(xué)會耐心地教育、引導(dǎo)。同時，常開展一些健康有意義的家庭活動，淡化孩子依戀電視和玩手機(jī)的情感，減少孩子看電視玩手機(jī)的時間等等，使孩子能真心實意地從對電視的迷戀中擺脫出來。