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孩子長大高個、細長腿的秘密穴位

2018-04-02 來源:小兒遺尿門診  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:身柱穴在背部,脊柱正中線上,第3胸椎棘突下凹陷中。取穴時首先定大椎穴,低頭時頸項部最突出的棘突就是大椎穴,再往下數(shù)3個椎體即為第3胸椎棘突,其下方凹陷處就是身柱穴。
大高個,細長腿,是每一個人追求美貌的終生夢想。
 
想長大高個細長腿,要從娃娃抓起,真不能輸在起跑線上。相關(guān)研究表明,每年的三、四、五月三個月份是孩子身體生長速度最快的一段時間,在這短時間里,只要家長朋友們好好把握,就能有效的開啟寶寶們的長高開關(guān),讓咱們的寶寶更高更壯更健康!想讓孩子長得高些,除了加強營養(yǎng),多嗮太陽、注意鍛煉外,艾灸身柱穴有利于骨骼發(fā)育,可以達到事半功倍的效果。

身柱穴:身柱穴位于后背部,當(dāng)后正中線上,第三胸椎棘突下凹陷處。
 
取穴方法:身柱穴在背部,脊柱正中線上,第3胸椎棘突下凹陷中。取穴時首先定大椎穴,低頭時頸項部最突出的棘突就是大椎穴,再往下數(shù)3個椎體即為第3胸椎棘突,其下方凹陷處就是身柱穴。
 
功能作用:補氣壯陽。督脈氣血在此吸熱后化為強勁飽滿之狀。身,身體也。柱,支柱也。該穴名意指督脈氣血在此吸熱后化為強勁飽滿之狀。本穴物質(zhì)為神道穴傳來的陽氣,至本穴后,此氣因受體內(nèi)外傳之熱而進一步脹散,脹散之氣充斥穴內(nèi)并快速循督脈傳送使督脈的經(jīng)脈通道充脹,如皮球充氣而堅可受重負一般,故名。
 
這里有個小故事:二次大戰(zhàn)中日戰(zhàn)爭,日本侵略中國東北,奇怪的是日本人都穿的很少卻沒有感冒,長得高大。后來美國軍人發(fā)現(xiàn)到,每個日本人身柱骨都是黑的,所以灸身柱骨是很有名的。假如脊柱受傷產(chǎn)生的癱瘓,如果是第三胸椎骨壞掉,就完全沒辦法治療。只要第三椎還在還完好,第二、第四、第五都還有辦法救治。身柱骨很好用,小孩子沒事就灸灸身柱骨,灸身柱可以讓孩子長得高大,而且身體非常強張,不易感冒。中醫(yī)認為,身柱灸是小兒保健灸的主要內(nèi)容之一。而在日本,身柱穴被譽為“小兒百病之灸點”。
 
督脈氣血在此吸熱后化為強勁飽滿之狀。
 
艾灸方法:艾灸點燃后放于穴位上,距離皮膚約2~3厘米左右,以局部潮紅為度。由于寶寶不能及時準(zhǔn)確地反映灼熱的程度,因此家長可將食中二指置于身柱兩側(cè),感知艾灸的溫度來調(diào)整艾條的高度。
 
灸的時間不宜過長,一般每次灸10~15分鐘,開始時隔日灸1次,灸治1個月后,每周灸1次或每月灸1~2次即可。
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