糖尿病也會(huì)和小胖墩、甜食迷搭上邊!不少家長(zhǎng)帶著孩子上醫(yī)院診斷,結(jié)果被確診為“小糖友”,此時(shí)被這一診斷結(jié)果所嚇倒……由于糖尿病病期長(zhǎng),且常伴有各種并發(fā)癥,一旦患上該病甚為麻煩。兒童內(nèi)分泌專家提醒,從小杜絕肥胖和超重,培養(yǎng)孩子清淡口味,讓他們從小遠(yuǎn)離糖尿病。
“甜蜜小胖墩”成了“小糖友”
洋快餐三天一小吃、五天一大吃,果汁、甜品餐餐都有,巧克力大口大口地拿來當(dāng)飯吃……如今,獨(dú)生子女家庭都異常寶貝家里的“獨(dú)苗”,孩子想要吃什么,家長(zhǎng)就給他買什么,一不小心家中就吃出一個(gè)小胖墩。
據(jù)統(tǒng)計(jì),目前上海肥胖兒童在學(xué)生族中比例越來越高。看著父母?jìng)z其實(shí)并不胖,但孩子反倒都成了小胖子,再加上每天肆無忌憚地?cái)z入高糖、高脂、高熱量食物,糖尿病就自動(dòng)找上門,盯牢這些孩子,此時(shí)家長(zhǎng)也悔時(shí)晚矣。
其實(shí),兒童2型糖尿病在很大程度上與兒童飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng)有關(guān)。預(yù)防兒童糖尿病唯有從日常飲食習(xí)慣著手,從吃得營(yíng)養(yǎng)、科學(xué)、健康等多方面綜合干預(yù),方能把糖尿病拒之門外。
“水罐子”當(dāng)心是早期兒童糖尿病
最近,胡女士感覺兒子小安身上發(fā)生一些怪事:總是喊肚子餓,平日不太愛喝水的他一下子變成“水罐子”……看著自家胖兒子這樣下去,也不是辦法,于是上醫(yī)院檢查,結(jié)果竟是兒童糖尿病。
“兒童糖尿病在發(fā)病前期有多種癥狀,家長(zhǎng)應(yīng)早發(fā)現(xiàn)、早治療!”復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院內(nèi)分泌科主任羅飛宏副教授分析,除了小安身上發(fā)生的多尿、口渴、多飲、饑餓感等癥狀外,患兒還可能會(huì)伴有無明顯原因的體重減輕、乏力、視力下降等。此外,如果孩子出現(xiàn)沒有明顯原因的惡心、嘔吐、腹痛、關(guān)節(jié)或肌肉疼痛、脫水、酸中毒、神志萎靡、昏迷以及尿路感染等嚴(yán)重癥狀時(shí),還須立即趕往醫(yī)院檢查。
警惕兒童糖尿病并發(fā)癥
“兒童糖尿病對(duì)健康造成的傷害,主要在于并發(fā)癥。了解并發(fā)癥發(fā)病特點(diǎn),制定檢測(cè)方案,是防范兒童糖尿病并發(fā)癥重中之重。”羅飛宏主任強(qiáng)調(diào)。
據(jù)首個(gè)糖尿病與健康經(jīng)濟(jì)專家會(huì)發(fā)布結(jié)果表明,近11年間,中國(guó)糖尿病直接醫(yī)療費(fèi)年均增長(zhǎng)速度竟然高達(dá)19.90%,其中81%糖尿病相關(guān)醫(yī)療費(fèi)是用來治療各種并發(fā)癥。新華醫(yī)院內(nèi)分泌遺傳代謝病邱文娟副教授提醒,兒童2型糖尿病與攝入過多、不愛運(yùn)動(dòng)等不良生活習(xí)慣密切相關(guān),家長(zhǎng)可在生活中注意減少孩子糖分?jǐn)z入,多吃粗糧和粗纖維食物,細(xì)嚼慢咽,一方面防止餐后血糖急劇上升,另一方面通過咀嚼過程獲得飽腹感,防止吃得過快引起攝入過量,同時(shí)控制好體重,以預(yù)防2型糖尿病。
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