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導(dǎo)致兒童挑食的常見原因

2015-06-27 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:家長有意無意地在孩子面前表現(xiàn)出對某種食物的偏好,孩子受了偏食意識的影響而自然地加以模仿;

  挑食會導(dǎo)致某些營養(yǎng)素的攝入不足或過量,造成體質(zhì)虛弱抵抗力差,容易生病或是過度肥胖,嚴(yán)重影響孩子的生長發(fā)育

  孩子挑食,通常有以下幾個原因:

  1、因身體不適,消化力弱,食欲不振而挑食(這屬于正?,F(xiàn)象,家長無須過慮,只要注意在孩子病好后及時恢復(fù)正常的飲食習(xí)慣即可);

  2、家長忽視了對孩子正常飲食習(xí)慣的培養(yǎng),或?qū)⒆舆^于遷就與放任,助長了孩子挑食的壞習(xí)慣;

  3、家長有意無意地在孩子面前表現(xiàn)出對某種食物的偏好,孩子受了偏食意識的影響而自然地加以模仿;

  4、家長對孩子的身體過于關(guān)注,經(jīng)常強迫孩子進(jìn)食某些營養(yǎng)食品,從而引起孩子對這些食物的反感。

  5、在添加輔食階段,父母沒有注意給孩子吃各種食品,使得孩子的味覺對好多食物不適應(yīng)、不接受。

  6、沒有養(yǎng)成好的進(jìn)食習(xí)慣,缺乏進(jìn)食的興趣。

  7、進(jìn)餐氣氛不好,父母給孩子的壓力太大,過分強調(diào)孩子多吃。

  8、食物的種類、制作方法單一。

  9、平時零食吃得比較多并因此對飯菜不感興趣

 ?。▽嵙?xí)編輯:姚嘉曦)

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