想讓孩子吃水果和蔬菜?那你從孩子出生前就應該開始努力了。據(jù)英國每日郵報報道,美國費城莫奈爾中心進行的最新研究發(fā)現(xiàn),胎兒可通過母體嘗到蔬菜和水果的味道。研究人員還說,飲食豐富的孕婦生下下挑食孩子的幾率更低,此外,嬰兒也更容易接受母親在孕期及哺乳期經(jīng)常攝取的食物。
該研究測試了46個6個月-1歲大的嬰兒對胡蘿卜味麥片的喜愛程度,結果發(fā)現(xiàn),如果母親經(jīng)常喝胡蘿卜汁,那么孩子在斷奶期能吃兩倍胡蘿卜味的麥片。來自費城莫奈爾中心的研究人員朱莉·麥奈拉博士說:“此項研究清楚地表明,如果母親在哺乳期和孕期攝入大量水果,那么她們的孩子在斷奶時就更容易吃水果,蔬菜也是一樣。”
她認為,胎兒天生喜歡含鹽和糖的食物,而對綠色蔬菜這種味道較苦的食物卻不太喜歡。如果想讓他們學著喜歡這些味道,必須先讓他們充分“接觸”這些水果和蔬菜。
“令人欣慰的是,我們的研究表明,嬰兒能夠很早知道健康食物。”麥奈拉博士說,“我們想要傳達的消息就是:盡量吃你喜歡的健康食物,當孩子斷奶時,他們將會很快習慣這些味道。”
該研究表明嬰兒能夠在子宮及通過母乳獲得感官信息。麥奈拉博士同時發(fā)現(xiàn):當奶粉喂養(yǎng)的孩子開始攝取固體食物時就給他們吃水果和蔬菜,他們也能很快接受這些食物。
在另一項研究中,他們持續(xù)8天喂給嬰兒綠色豆類。在第一天,孩子們只吃了平均50克豆子,但是8天之后,他們對豆類的攝取量增加到80克。
麥奈拉博士說:“不管嬰兒是母乳喂養(yǎng)還是奶粉喂養(yǎng),當他們開始斷奶后仍能學習吃蔬果。如果他們頻繁地吃到水果和蔬菜,那么不久就會接受這些食物。到兩歲的時候,孩子自然應當擁有與成年人一樣豐富的飲食了。”
最后,她認為在巧克力蛋糕里藏西蘭花根本不是解決問題的方法,因為孩子們需要學著喜歡不同于其它口味的蔬菜的味道。
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健客價: ¥75.5益氣健脾,補腦強身。用于小兒厭食,面黃體弱,夜寢不寧,睡后盜汗等癥。
健客價: ¥26益氣健脾,補腦強身.用于小兒厭食,面黃體弱,夜寢不寧,睡后盜汗等癥。
健客價: ¥15健脾益胃,化濕消滯。用于小兒厭食癥所見面色萎黃,消瘦神疲,納差腹脹,腹瀉便溏。
健客價: ¥32醒脾開胃,養(yǎng)血安神,固腸止瀉。用于脾氣虛所致的兒童厭食,腹瀉便溏,煩燥盜汗,遺尿夜啼。
健客價: ¥25醒脾開胃,養(yǎng)血安神,固腸止瀉。用于脾氣虛所致的兒童厭食,腹瀉便溏,煩燥盜汗,遺尿夜啼。
健客價: ¥124補充鈣、鐵、鋅。
健客價: ¥70健脾和胃。用于脾胃虛弱,消化不良,腹脹便溏。
健客價: ¥18消食健脾,行氣和胃。用于飲食積滯所致的小兒厭食癥。
健客價: ¥25健脾益胃,理氣消食。用于小兒飲食不節(jié)損傷脾胃引起的納呆食少,脘脹腹?jié)M,手足心熱,自汗乏力,大便不調,以至厭食、惡食。
健客價: ¥27預防和治療B族維生素缺乏所致的營養(yǎng)不良、厭食、腳氣病、糙皮病等。
健客價: ¥6.9開胃消滯,清熱定驚。用于小兒積滯化熱,消化不良,不思飲食,煩躁易驚,夜寐不安,大便不暢,小便短赤。
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健客價: ¥18用于治療缺鋅引起的營養(yǎng)不良、厭食癥、異食癖、口腔潰瘍、痤瘡、兒童生長發(fā)育遲緩等。
健客價: ¥8.5預防和治療B族維生素缺乏所致的營養(yǎng)不良、厭食、腳氣病、糙皮病等。
健客價: ¥61用于預防和治療因缺乏B族維生素而引起的各種疾病,如營養(yǎng)不良、厭食、腳氣病、糙皮病。
健客價: ¥5.2抗缺鋅癥藥。用于治療缺鋅引起的兒童生長發(fā)育遲緩、營養(yǎng)不良、厭食癥、異食癖、口腔潰瘍、痤瘡等。
健客價: ¥10用于治療缺鋅引起的營養(yǎng)不良、厭食癥、異食癖、口腔潰瘍、痤瘡、兒童生長發(fā)育遲緩等。
健客價: ¥11用于預防和治療B族維生素缺乏所致的各種疾病,如厭食、營養(yǎng)不良、腳氣病、糙皮病。
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健客價: ¥7本品適用于有胃腸道功能或部分胃腸道功能,而不能或不愿進食足夠數(shù)量的常規(guī)食物以滿足機體營養(yǎng)需求的應進行腸內(nèi)營養(yǎng)治療的病人,主要用于: 1.厭食和其相關的疾?。?-因代謝應激,如創(chuàng)傷或燒傷而引起的食欲不振 -神經(jīng)性/精神性疾病或損傷 - 意識障礙 - 心/肺疾病的惡病質 癌性惡病質和腫瘤治療的后期 - 艾滋病病毒感染/艾滋病。 2.機械性胃腸道功能紊亂; - 頜面部損傷
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