(1)尊重孩子,幫助孩子建立良好的自我形象
自我形象就是自己對(duì)自己的看法與評(píng)估。由于孩子年幼,他們對(duì)自己的看法與評(píng)價(jià)一般先來(lái)自于成人對(duì)他的看法和評(píng)價(jià)。孩子自信心的形成與他們的爸爸媽媽有密切的關(guān)系,因此,爸爸媽媽需要尊重孩子,幫助孩子建立良好的自我形象。
任何人都有自尊和被人尊重的需要,孩子也不例外。而自尊、被人尊重,是產(chǎn)生自信心的第一心理動(dòng)力。孩子的自信首先來(lái)自自尊,一個(gè)沒(méi)有自尊的孩子是不可能有自信的。
尊重孩子不分時(shí)間和地點(diǎn),也不分孩子是優(yōu)點(diǎn)多還是缺點(diǎn)多。如果爸爸媽媽在孩子有成績(jī)時(shí)就尊重他,在出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)就責(zé)怪他,任意褒貶,這就做錯(cuò)了;爸爸媽媽不妨用心理?yè)Q位的方法想一想,自己有了缺點(diǎn)、錯(cuò)誤時(shí),希望別人怎樣對(duì)待自己。
在日常生活中,爸爸媽媽要把孩子當(dāng)成與自己平等的人,有意識(shí)地讓孩子參與一些家庭的事務(wù),與孩子討論一些家庭中的事情,讓孩子感覺(jué)到自己的能力和爸爸媽媽對(duì)自己的信任。
尊重孩子,就不能對(duì)孩子說(shuō)有辱人格、有傷自尊的語(yǔ)言。爸爸媽媽千萬(wàn)不要經(jīng)常對(duì)孩子說(shuō):“你真沒(méi)出息!”“小孩子懂什么!”“大人的事,小孩子知道什么?”這樣,孩子就會(huì)覺(jué)得自己無(wú)法獲得爸爸媽媽的信任,從而無(wú)法獲得自信。尊重孩子,尤其不能隨意辱罵、懲罰和毆打孩子,辱罵、懲罰和毆打是最傷害孩子自尊心的。請(qǐng)爸爸媽媽記住,千萬(wàn)不要為了自己的尊嚴(yán),傷害孩子的自尊。
(2)告訴孩子“你能行”
缺乏自信的孩子由于長(zhǎng)期處于這種狀態(tài),已經(jīng)在心里建立了消極的自我預(yù)言,即“我是沒(méi)用的”,“我很沒(méi)信心”等,這種心理讓孩子越來(lái)越不敢嘗試新的事物,越來(lái)越?jīng)]有信心。因此,爸爸媽媽在平時(shí)的生活中可以有意識(shí)地忽視孩子缺乏自信的表現(xiàn),而在孩子表現(xiàn)出自信的時(shí)候及時(shí)給予積極的表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì),讓孩子淡化“我無(wú)能”的心理,樹(shù)立起“我也行”的心理。
這方面不如別人,但是完全可能在其他方面超過(guò)別人。這時(shí),爸爸媽媽還可以教孩子運(yùn)用積極的自我暗示法進(jìn)行自我激勵(lì),如“我一定能行的。”“我書(shū)法能學(xué)好,其他的肯定也能學(xué)好!”“我真是一個(gè)寫(xiě)作文高手呀!”這些積極的自我暗示可以讓孩子從對(duì)某件事的良好感覺(jué)中擴(kuò)散出去,從而形成良好的自我感覺(jué)。
因此,爸爸媽媽要多鼓勵(lì)孩子參加課外活動(dòng),讓他們?cè)趯W(xué)業(yè)之外,培養(yǎng)其他的興趣與愛(ài)好,鼓勵(lì)孩子參加社區(qū)義工活動(dòng),讓他們多接觸那些需要?jiǎng)e人關(guān)愛(ài)幫助的人群,這些都能增進(jìn)孩子的自信心與自尊心。另外,培養(yǎng)孩子的自信心必須與老師配合,讓孩子在學(xué)校也得到成功的機(jī)會(huì),得到鼓勵(lì)而不是貶抑。
(3)隨時(shí)鞏固孩子的自信
鞏固孩子的信心是一個(gè)不間斷的過(guò)程,當(dāng)爸爸媽媽看到孩子因不斷成功而樹(shù)立起信心時(shí),千萬(wàn)不能以為大功告成,更要不斷鼓勵(lì)孩子,鞏固其自信心。孩子只有在不斷的鼓勵(lì)中,通過(guò)自己不斷地努力來(lái)樹(shù)立起自信。
如果爸爸媽媽經(jīng)常挑剔孩子,孩子剛形成的自信很快就會(huì)消失。有一個(gè)10歲的女孩,非常喜歡彈鋼琴,彈的曲子非常優(yōu)美,而且,她還每天堅(jiān)持練習(xí)好幾個(gè)小時(shí)。另一個(gè)孩子的媽媽見(jiàn)此情景,對(duì)女孩的自信和努力非常好奇,就問(wèn)女孩的媽媽:“你的孩子怎么這么自覺(jué)彈琴呀?而且,她看上去非常喜歡彈鋼琴。”女孩的媽媽淡淡地笑了,說(shuō):“我雖然不懂音樂(lè),但是我懂得欣賞我的孩子,每當(dāng)她練琴的時(shí)候,不論好壞,我總是對(duì)她說(shuō)‘孩子,你今天彈得更好了,比昨天進(jìn)步了。’我是她最忠實(shí)的聽(tīng)眾,孩子非常喜歡彈琴給我聽(tīng)。”
由此可見(jiàn),隨時(shí)鞏固孩子的自信是需要時(shí)間和耐心的。在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中,爸爸媽媽要注意以下幾個(gè)原則:第一,不要諷刺孩子,以免孩子受到不同程度的打擊;第二,不要過(guò)分贊揚(yáng)孩子,以免孩子產(chǎn)生驕傲情緒。只有隨時(shí)地、恰當(dāng)?shù)毓膭?lì),才能不斷提高孩子的自信。
(4)允許孩子犯錯(cuò)誤
爸爸媽媽總是對(duì)孩子的錯(cuò)誤非常在意,事實(shí)上,犯錯(cuò)誤對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是不可避免的。一個(gè)孩子如果不犯錯(cuò)誤,他就永遠(yuǎn)不可能成長(zhǎng)。
對(duì)于爸爸媽媽來(lái)說(shuō),怎樣對(duì)待孩子的過(guò)失或者錯(cuò)誤呢?幾乎每一位教育專家都認(rèn)為爸爸媽媽?xiě)?yīng)該允許孩子犯錯(cuò)誤。美國(guó)賓夕法尼亞心理學(xué)家萊頓說(shuō):“講述你自己曾經(jīng)犯過(guò)的過(guò)失,承認(rèn)過(guò)失,向孩子們解釋為什么你會(huì)犯這個(gè)過(guò)失,告訴他們,你下次將會(huì)怎樣用不同的方法去避免重犯。”美國(guó)家庭問(wèn)題專家恩說(shuō):“告訴孩子們,大膽嘗試或出現(xiàn)過(guò)失都不要緊,一個(gè)人第一次做某件事無(wú)不期望做得完美無(wú)缺。實(shí)際上,在相當(dāng)多的情況下這是不可能的。”
心理學(xué)家塞奇斯對(duì)爸爸媽媽們說(shuō):“從犯過(guò)失的痛苦中走出來(lái),不要老是盯著孩子的過(guò)失不放,應(yīng)該去贊揚(yáng)孩子們嘗試活動(dòng)的努力和勇氣。”“把孩子最近的成果與他自己以前的成果相比較,而不是與別人相比較。如果孩子擁有一個(gè)充滿愛(ài)的家庭,他們幾乎可以從所有的過(guò)失中得到益處。”
因此,爸爸媽媽在日常生活中要用全面的眼光看待孩子,用發(fā)展的眼光看待孩子。有了這樣的觀念,就不會(huì)一葉障目,也不會(huì)因孩子一時(shí)表現(xiàn)欠佳而大發(fā)雷霆。
(實(shí)習(xí)編輯:王歡)
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健客價(jià): ¥7.5為減少耐藥菌的產(chǎn)生,保證鹽酸左氧氟沙星及其他抗菌藥物的有效性,左氧氟沙星只用于治療或預(yù)防已證明或高度懷疑由敏感細(xì)菌引起的感染。在選擇或修改抗菌藥物治療方案時(shí),應(yīng)考慮細(xì)菌培養(yǎng)和藥敏試驗(yàn)的結(jié)果。如果沒(méi)有這些試驗(yàn)的數(shù)據(jù)做參考,則應(yīng)根據(jù)當(dāng)?shù)亓餍胁W(xué)和病原菌敏感性進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)性治療。 在治療前應(yīng)進(jìn)行細(xì)菌培養(yǎng)和藥敏試驗(yàn)以分離并鑒定感染病原菌,確定其對(duì)鹽酸左氧氟沙星的敏感性。在獲得以上檢驗(yàn)結(jié)果之前可以先使用左
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健客價(jià): ¥6用于心、腦血管疾病及習(xí)慣性流產(chǎn),不孕癥的輔助治療。
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健客價(jià): ¥38用于急、慢性便秘和習(xí)慣性便秘。
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