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感冒喉嚨痛怎么辦 花式治療喉嚨痛

2019-02-12 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:在要刮拭的前頸部均勻涂抹刮痧油,用刮痧板的平面從上向下沿正中線刮拭,到天突穴(頸部前正中線上,兩鎖骨中間的胸骨上窩中)處止。

天氣干燥在加上雨雪交加,很容易生病感冒甚至很容易誘發(fā)各種咽喉疾病,而喉嚨痛恰好確實(shí)冬季常見的咽喉病癥之一,無人能做到幸免于難,那么感冒喉嚨痛都無法避免,患上病癥改怎么辦呢?感冒喉嚨痛怎么辦?花式治療喉嚨痛的辦法小編告訴你,人體器官是相互影響,相互作用的,首先,我們要做的第一步是要打通鼻塞

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1、打通鼻塞

假使鼻塞是使你用嘴巴呼吸的部分原因,應(yīng)設(shè)法使鼻子恢復(fù)通暢。

可使用去充血?jiǎng)┑谋乔粐娨骸?/p>

不要連續(xù)使用該物品,要嚴(yán)格按照說明書來才對(duì)。

2、注意喉嚨保暖

專家認(rèn)為,一湯匙蜂蜜用溫水沖泡,加上少許檸檬片是一個(gè)很好的自然療法。

此外,你要找一些能為喉嚨保暖的東西,像絲巾、圍巾等,幫助喉嚨緩解刺激。他還建議患者服用一些天然的藥物,像具有消炎作用的甘草。

3、前頸部刮痧

感冒后常常會(huì)感到咽喉腫痛,在前頸部刮痧能起到清喉利咽的作用,可有效緩解疼痛。

你可以坐著也可以睡著都行。

在要刮拭的前頸部均勻涂抹刮痧油,用刮痧板的平面從上向下沿正中線刮拭,到天突穴(頸部前正中線上,兩鎖骨中間的胸骨上窩中)處止。

然后,再分別刮拭兩側(cè)部位,手法要輕,至出痧即止,以不引起咽部不適為宜。

4、用鮮橄欖泡水

每日可取一枚新鮮橄欖,以開水沖泡飲用,如扁桃體發(fā)炎或嗓子嘶啞較為嚴(yán)重,可增加少許食鹽混合飲用。

鮮橄欖可反復(fù)沖泡飲用,飲用過后不要將鮮橄欖果扔掉,而是直接咀嚼食用,可補(bǔ)充橄欖果中豐富的膳食纖維。

此外,也可以取鮮橄欖果2枚,放入綠茶中沖泡飲用,還可搭配少量蜂蜜,以起潤肺護(hù)嗓的功效。

5、蒸氣吸入法

嘗試用蒸氣吸入法來減輕你的痛苦。

在水槽里開著非常燙的熱水。

用一條毛巾包裹著你的頭使你陷于蒸氣的包圍中,當(dāng)水在流的時(shí)候側(cè)著頭。

深呼吸把蒸氣吸入你的口鼻中,這樣做大概5到10分鐘。每天重復(fù)幾次。

很多人都躲不過接二連三的鼻涕噴嚏,就算是擠個(gè)地鐵都會(huì)發(fā)現(xiàn)感冒的人,感冒又會(huì)引起喉嚨痛,不用擔(dān)心!以上是小編整理的關(guān)于感冒喉嚨痛怎么辦,花式治療喉嚨痛的方法,對(duì)感冒引起的喉嚨痛能有很大的幫助,在冬季一定要注意保暖不要讓感冒盯上你,多喝水池新鮮的瓜果蔬菜適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)散步。 

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