學生因打呼嚕被室友打至鼓膜穿孔！大家看到標題是不是在想校園暴力太嚴重了？

打呼嚕(醫(yī)學術語為鼾癥、打鼾、睡眠呼吸暫停綜合癥)是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象，目前大多數(shù)人認為這是司空見慣的，而不以為然，還有人把打呼嚕看成睡得香的表現(xiàn)。

其實打呼嚕是健康的大敵，打呼嚕使睡眠呼吸反復暫停，造成大腦、血液嚴重缺氧，形成低血氧癥，而誘發(fā)高血壓、心率失常、心肌梗死、心絞痛。更嚴重的是夜間呼吸暫停時間超過120秒容易在凌晨發(fā)生猝死。

過去很少有人關心打呼嚕對本人有沒有危害，自從睡眠成為研究的課題之后，才有專家研究打鼾者的睡眠情況，研究發(fā)現(xiàn)：長期打鼾者或是打鼾嚴重的人往往都伴有睡眠呼吸暫停綜合征，在睡眠的全過程中出現(xiàn)呼吸暫停，血中氧氣減少。也就是說整夜吸進去的氧氣比正常人來得少，時間久后，會影響記憶力。曾有人測定打鼾者的記憶功能確實不如正常人，只不過打鼾者本人沒有意識到罷了。所以現(xiàn)在不少專家提議：打鼾的人要去進行多導睡眠儀檢查，看看有沒有睡眠呼吸暫停綜合征，如果有就應當進行必要的治療。

女性打鼾

打鼾的女性會因氣血流通不暢造成面色萎黃、皮膚粗糙、肥胖臃腫、口臭口苦、月經(jīng)不調、痛經(jīng)等嚴重損傷自己身體健康的疾病，嚴重者甚至會提前3-15年進入婦女絕經(jīng)更年期;黑眼圈、大眼袋、魚尾紋、面部皮膚松弛是影響女性美容的最大缺陷。而睡眠質量不佳就會造成面部皮膚松弛、眼圈色素異變，出現(xiàn)大眼袋、黑眼圈和魚尾紋，還會使眼白渾濁不清，渾濁的眼睛給人的感覺就是暮氣沉沉、老氣橫秋，過早出現(xiàn)的魚尾紋也會給你帶來長期的煩惱和焦慮，用什么化妝品都無濟于事。

打鼾的女性一般會使愛人產生厭惡反感情緒，直接影響現(xiàn)在或以后的夫妻感情和性愛生活，還會在一定程度上影響子女的生長發(fā)育如在懷孕期間打鼾，將會造成胎兒缺氧，嚴重影響胎兒的生長發(fā)育和智力。

打鼾的女性在社會交往中一般心理壓力較重，特別是睡眠時精神高度緊張，白天工作和學習時昏昏沉沉，給人一種無精打采、丟三落四的感覺，最終導致神經(jīng)衰弱、神經(jīng)官能癥、高血壓、冠心病等心腦血管性疾病，還會形成自卑、孤僻、焦躁、人際關系不融洽的性格障礙。

目前國外醫(yī)療機構的最新研究報告指出：體重過重、年紀稍大、有抽煙習慣的女人最易出現(xiàn)打鼾問題，但年紀輕、窈窕身材、討厭抽煙、生活正常的女性，一旦出現(xiàn)打鼾，就預示著有潛伏的神經(jīng)衰弱、高血壓和心臟病。為了避免打鼾給生活、工作和社會交際帶來的許多麻煩，及時預防和治療是女性患者的明智之舉。

女性打鼾，會導致睡不解乏、白天困倦、嗜睡;睡醒后血壓升高;睡眠淺、睡醒后頭痛;、;夜間睡眠心絞痛、心律紊亂;記憶力減退、反應遲鈍、工作學習能力降低。