摳鼻子,寶寶這個壞習(xí)慣可真是讓人發(fā)愁,既不衛(wèi)生,又不美觀;強迫他改正,還怕傷害小家伙的自尊心,該怎么辦呢?看來只有了解行為的原因所在,才能真正做到事半功倍!
冷靜找原因
寶寶的行為都是有因可循的,從生理與心理兩方面來看,摳鼻子的原因可以總結(jié)為如下幾點:
1.生理興趣寶寶的好奇心很大,對自己的身體更加不例外,會用他獨特的方式去探索,體驗身體器官的神奇,也許鼻孔對于他來說,就像一個小山洞,一定要知道里面有什么!
2.緩解壓力寶寶在不斷探索自己周圍的世界,往往會有一些讓他感到困惑不解的事情,這個時候,為了緩解內(nèi)心的壓力,安撫自己焦躁的情緒,寶寶可能會尋求某種動作來排解,比如咬手指、摳鼻子等。
3.病理原因因為季節(jié)變化、環(huán)境衛(wèi)生等因素,寶寶的鼻子會出現(xiàn)過敏癥狀,癢癢的、干干的,讓寶寶忍不住去摳;還可能因為感冒,導(dǎo)致流鼻涕,鼻腔充血不通氣,鼻涕凝固粘在鼻孔里,讓寶寶感覺不舒服,刺激他用手去摳來擺脫不適。
了解了寶寶摳鼻子的真正原因,該如何對癥下藥,幫助他克服不良習(xí)慣呢?
一、擺正心態(tài)要冷靜
寶寶做事情的意識性還不強,摳鼻子往往是不知不覺的行為,你的大驚小怪反而會提醒他:原來這樣做能得到媽媽的關(guān)注,反而不利于習(xí)慣的改正;更不能呵斥,甚至打罵,這樣做會打擊寶寶尚未成熟的自尊心,阻礙身心的健康發(fā)育。能怎么做呢?裝作沒事的走過去,拉著他的手去做游戲。
二、快讓小手忙起來
寶寶天生就愛玩,摳鼻子那是無聊時候做的事情,小手忙起來,誰還顧得上小鼻子!
少點空閑。寶寶一閑下來,難免會重操舊業(yè),多安排一些親子游戲,讓寶寶在玩積木、捏面團的游戲中,慢慢忘記自己的小動作;
及時叫停。玩游戲的過程中,寶寶也會不自覺地去摳鼻子,及時地抓住小手,把它放在玩具上面,自然而然地化解“危機”。
三、教會寶寶學(xué)干凈
鼻子里有臟東西,當(dāng)然不舒服。要時常給寶寶進行清潔,注意生活環(huán)境的改善,保證鼻腔的通暢,也是抑制壞習(xí)慣的途徑之一。
隨時擦鼻涕——在寶寶的胸前掛一塊小手帕,培養(yǎng)寶寶良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
保證空氣濕潤——天氣干燥的時候,要保證生活環(huán)境的濕潤,多吃水果多喝水,必要時還可以借助加濕器來幫忙。當(dāng)然能夠保持鼻腔的濕潤那是再好不過啦,艾呼吸植物系呼吸保護精華液,食品級配方,特含PEO保護因子,在鼻腔內(nèi)壁形成了天然“保護層”,24小時呵護鼻腔健康。
衛(wèi)生好習(xí)慣——要勤剪指甲,勤洗手,避免細菌的快速傳播。
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