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鼻子不通氣小妙招 簡單易行的10個通鼻法

2015-05-30 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:時值初春季節(jié),氣溫回暖的同時也伴隨著起伏,很多朋友一不注意就感冒了,而鼻子不通氣是感冒是最難受的癥狀。除了感冒,其他一些疾病例如過敏性鼻炎、鼻粘膜肥厚、慢性鼻竇炎等都可引起鼻塞等癥狀。那么有什么可以不用吃藥就可以解決鼻子不通氣的問題呢?

   薄荷油通鼻法

 
  直接用鼻子聞薄荷油的味道,或者將少量薄荷油涂抹在鼻孔前,一般3~10分鐘就可以使鼻子通氣。薄荷擁有清香涼爽的特殊氣味,能有效疏通鼻孔,而且具有疏風清熱的功效,對治療感冒有一定幫助。
 
  冰片通鼻法
 
  冰片具有通竅、清熱功效。取冰片3克研磨成粉末,兌入100克蜂蜜,攪拌均勻,直接用棉簽蘸取少許涂在雙側(cè)鼻腔,1日3~5次,即可通鼻塞
 
  注意:孕婦禁用!
 
  白醋通鼻法
 
  將半杯醋放入蒸鍋里,直接大火蒸沸后,用鼻子對著杯口(注意保持一定距離,以免燙傷),嗅吸白醋蒸汽,數(shù)分鐘后即可使鼻子通氣。白醋具有解毒、殺菌、防感冒的功效。
 
  鮮姜通鼻法
 
  將鮮姜洗凈后切成小條狀,注意不要太大,在睡覺時,塞入鼻孔,3小時后取出,一般一次就可以是鼻子通氣。鮮姜具有驅(qū)寒、解表、殺菌的功效,其濃郁的氣味可以興奮呼吸系統(tǒng),能有效減輕鼻塞癥狀。
 
  注意,鮮姜的汁對人體皮膚有刺激,產(chǎn)生灼熱感,特別是比較嫩薄的皮膚部位,如有不適就不要使用這個方法了。
 
  大蔥通鼻法
 
  大蔥通鼻法找一根大蔥,把外面的一層死皮扒干凈,然后再用水沖洗一下,忍著蔥的辣味兒整根吃下去,記得,要把蔥的辣味嚼出來,不要一段一段地吞,而是要咬爛了再咽。這樣,鼻塞就會被改善或者是完全沒有鼻塞的癥狀了。
 
 
  洋蔥通鼻法
 
  如果可以忍受得了洋蔥的味道的話,也可以把洋蔥搗爛,然后用藥棉沾上洋蔥汁后,直接放進不勇氣的鼻孔里,用力地吸呀吸,把洋蔥味全吸進去,過一會兒,鼻子不通氣就解決了。
 
  艾草通鼻法
 
  將艾草的葉子洗干凈,然后揉成條狀,輕輕插入鼻孔,稍等一陣鼻子就通氣了。艾草不但能行氣通絡、祛風散寒,而且艾草散發(fā)的特殊氣味有利于緩解鼻塞。
 
  桃樹葉通鼻法
 
  摘取2片新鮮的桃樹葉,搓揉成條絮狀塞入鼻孔內(nèi),放置10分鐘左右,鼻內(nèi)就會開始分泌大量清鼻涕,不能忍受時,取出葉子,每天4次。桃樹葉具有清熱解毒、祛風的功效。
 
  白蘿卜通鼻法
 
  取新鮮白蘿卜4個,洗凈切塊后,放入煮鍋中,加入適量的水,用大火煮沸后,再倒入盆中,用鼻子吸白蘿卜水的蒸汽,幾分鐘之后,鼻子即可通氣。白蘿卜具有順氣清熱的功效,適合緩解鼻塞。吸氣時注意不要太靠近水面,避免水汽燙傷。
 
  按摩通鼻法
 
  按摩也是可以緩解甚至是可以治療的。把兩手的食指用力地按住鼻子兩側(cè)(這個位置叫做迎香穴,位于鼻翼外緣中點旁,鼻唇溝處,迎香穴歷來是治療鼻塞、提高嗅覺的要穴,具有通竅、散風的功效),然后用力的按,一般按揉100余次,按到鼻子兩側(cè)有發(fā)熱發(fā)燙的感覺的時候,停。鼻子不通氣就解決了。
 
  通過上面的介紹,大家應該知道鼻子不通氣怎么辦了吧,這11個小妙招能有效幫助你解決鼻子不通氣的問題,不用單純是鼻塞問題可以試試以上的方法,但是如果伴隨著其他不舒服的癥狀就要及時到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)了。
 
(實習編輯:邱溢懿)
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