不要隨便掏耳朵

　　生活中，我們經(jīng)?？吹?，有的人沒事的時候就喜歡拿一些諸如火柴棒、小發(fā)夾之類的東西掏耳屎，并說為了舒服。其實，這樣做害處很多，輕則導致耳道發(fā)炎，重則能使聽力減退甚至喪失。這是為什么呢？

　　原來，我們?nèi)梭w的外耳道皮膚比較薄，與軟骨膜連接比較緊密，皮下組織少，血液循環(huán)差。耳屎，醫(yī)學上叫盯聹，是外耳道耵聹腺的分泌物，對外耳道皮膚有一定的保護作用，可耵聹過多卻會堵塞外耳道，影響聽力，有時還會刺激外耳道，使耳道發(fā)癢。所以，耳屎過多就應把它掏出來。但是，如果掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，嚴重者可致聽力減退。常掏耳朵還可使外耳道皮膚角質層腫脹，阻塞毛囊，有利于細菌生長，導致耳道奇癢、流黃水。外耳道皮膚長期慢性充血，還容易刺激耵聹腺分泌，耳屎反而會更多。常掏耳朵容易刺激皮膚鱗狀細胞或基層細胞增殖，誘發(fā)外耳道乳頭狀瘤，同時，還容易將霉菌帶進外耳道，使耳道奇癢難忍。如果霉菌生長在鼓膜上，可出現(xiàn)聽力減退及耳鳴。鼓膜是一層厚約0.1毫米的薄膜，如果用尖銳的工具掏耳朵，不小心會將鼓膜刺傷甚至穿孔，嚴重的會造成耳聾。

　　耳屎多了，正確的處理方法是用脫脂棉卷成棉簽兒，輕輕地把耳屎清理出來。如果耳屎太多難以掏出，可到醫(yī)院請醫(yī)生處理。“耳屎”也有人稱為“耳蟬”，醫(yī)學名稱叫“外耳道耵聹”。外耳道皮膚中有許多汗腺及皮脂腺，它們不斷地分泌液體至外耳道中，這些液體量很少，但黏性很大，能將灰塵及皮膚的脫悄粘在一起，經(jīng)過一段時間的積聚即形成“耳蟬”。

　　“耳蟬”積聚較多時，會引起耳癢及堵塞感，因此應掏出來。但是自己掏耳朵有時會出現(xiàn)一些問題，如有人用手指甲、發(fā)卡挖耳匙甚至鐵簽掏耳朵，稍不小心就容易刺破外耳道皮膚，導致外耳道發(fā)炎、腫脹以及劇痛。即使掏耳時十分小心，但如果形成習慣，頻繁掏耳，也會引起肉眼難以看見的隱性破損導致感染。一般細菌感染，使用有效消炎藥后會很快好轉，但如果誘發(fā)霉菌感染，則耳內(nèi)瘙癢劇烈，會使人坐立不安。另外，如果不小心刺傷耳膜，則可引起聽力下降甚至中耳炎，要想恢復聽力有時可能需要手術治療。

　　因此，嚴格來講，不要自己掏耳朵。但由于“耳蟬”生成速度比較快，特別是那些腺體分泌旺盛、俗稱“油耳”生成速度更快，專門到醫(yī)院掏耳太麻煩，也不太現(xiàn)實。

　　可以自己掏耳，但應做到如下兩點：

　　1.最好用棉棍，輕輕在外耳道轉動，然后耳朵朝下，則耵聹可自行出來；盡量做到不用指甲、鐵簽等尖銳物掏耳。

　　2.不要形成挖耳習慣而頻繁挖耳，一般應一周左右一次；但在灰塵較多的地方或有“油耳”的人可適當短一點，可根據(jù)自己情況掌握。

　　如果長期不掏耳朵，則可能形成耵聹栓塞，這時，自己就很難掏出來了，應到醫(yī)院用專門器械取出，取出后堅持用滴耳劑滴耳2--3天預防感染。

　　一般而言，耳屎不必人工清除，它會在說話、吃飯、打呵欠時，隨著下頜運動，借助皮膚上汗毛的推動作用，自動被排出。

　　經(jīng)常掏耳朵對健康是有害的，具體表現(xiàn)在：

　　1、容易損傷外耳道皮膚。掏耳朵時如果耳屎堅硬或比較多，容易把皮膚劃傷，細菌便會趁機進入傷口引發(fā)感染。或因來回搔刮，把細菌擠入毛囊、皮脂腺管，引發(fā)炎癥、流水，嚴重者發(fā)生外耳道癤腫。

　　2、由于經(jīng)常刺激外耳道皮膚，使皮膚淤血，造成耳屎分泌增多，堆積嚴重。也就是說，耳屎越掏越多。

　　3、經(jīng)常掏耳朵刺激鼓膜發(fā)生慢性炎癥，鼓膜發(fā)紅、變厚，外耳道也會流出少量膿液。

（實習編輯：錢寶欣）