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中醫(yī)方法治耳鳴簡單又方便

2015-05-05 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:耳鳴在生活中是否常見,老人、小孩、男男女女,都可能出現(xiàn)耳鳴癥狀,耳鳴是一種聽覺功能障礙,它的危害很大,但沒有引起人們廣泛的重視。正確的做法是及時就醫(yī)和治療。那么,除了西醫(yī)治療耳鳴,中醫(yī)是否也有妙招吶?

耳鳴簡單又方便" width="400" height="300" />

   一、經(jīng)常做做自我按摩

 
  兩手掌心緊按兩耳外耳道,使外耳道口暫時處于封閉狀態(tài),兩手的中指放于枕部,食指疊放于中指上,食指從中指上滑下,輕輕叩于腦后枕部,這時耳中有放炮樣聲響,如此連續(xù)開閉放響9下。以上算作1回,每次可做3回,每天可做3次。
 
 
  二、對癥食療
 
  一般老年人因腎虛耳鳴的較多,可每天吃幾個核桃,或常食用烏雞膏粥:烏雞50克,粳米150克,加水做粥。
 
  除了以上的中醫(yī)按摩和食療方法,還可選些自己喜歡的、比較舒緩的音樂聽,每日聽3次,每次40~60分鐘,音量要既能聽到自己耳鳴聲,又能聽到音樂的聲音。大約半年的時間就能夠在大腦中重新建立起一種條件反射系統(tǒng),切斷惡性刺激從大腦皮層傳向邊緣系統(tǒng)的通路,從而減輕或治愈耳鳴。
 
  以上的食療方法和按摩方法,是中醫(yī)治療方法中最經(jīng)典和最受歡迎的兩種方法,它們治療方法溫和無副作用,耳鳴患者可以大膽嘗試。不過,這些治療方法都不能立竿見影,望患者能堅持到底,相信這樣定有良效。
 
(實習(xí)編輯:邱溢懿)
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