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日常護(hù)理過(guò)敏性鼻炎的方法

2015-01-21 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:過(guò)敏性鼻炎是多發(fā)疾病,很多患者朋友倍受著身體和身心的煎熬,關(guān)于這種疾病的護(hù)理一直是很多朋友關(guān)心的問(wèn)題,下面小編給幾點(diǎn)過(guò)敏性鼻炎護(hù)理方法,希望對(duì)大家提供參考。

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  日常護(hù)理過(guò)敏性鼻炎的方法:

  1、耐寒訓(xùn)練:冷水洗臉,水溫作適當(dāng)調(diào)節(jié),循序、有度。在保暖的前提下增加戶外活動(dòng),呼吸冷空氣,可提高呼吸道抗寒能力。

  2、運(yùn)動(dòng):小寶寶作被動(dòng)體操,大寶寶可以多散步,活動(dòng)關(guān)節(jié)肌肉,促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)抗病能力。

  過(guò)敏性炎的日常護(hù)理還包括以下幾個(gè)方面:

  避免接觸過(guò)敏原;

  忌食寒涼生冷等刺擊性食物;慎食魚、蝦、蟹類等海產(chǎn)食物;平時(shí)注意多吃補(bǔ)益肺氣的食物;

  戒煙及避免吸二手煙,并盡量避免出入空氣污濁的地方;

  可以經(jīng)常進(jìn)行溫冷交替浴、足浴、鼻洗滌和干布摩擦,增強(qiáng)家庭保健體制。

  采用正確的擦鼻方法;

  不宜過(guò)多使用血管收縮性滴鼻劑。

  通過(guò)上面的了解,大家對(duì)于過(guò)敏性鼻炎日常護(hù)理有了更深的了解,過(guò)敏性鼻炎對(duì)于患者造成嚴(yán)重的傷害,所以選擇合適的治療方法很必要,希望引起大家的重視

(實(shí)習(xí)編輯:陳夢(mèng)麗)

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