預(yù)防流感最有效的兩個(gè)辦法
1.接種疫苗
接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段，可以顯著降低接種者罹患流感和發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。
推薦60歲及以上老年人、6月齡至5歲兒童、孕婦、6月齡以下兒童家庭成員和看護(hù)人員、慢性病患者和醫(yī)務(wù)人員等人群，每年的9-11月份，每年接種一次即可。
年年歲歲“病”相似，歲歲年年“毒”不同
根據(jù)國(guó)家疾控中心傳染病處消息，2019年流感疫苗更新的兩個(gè)流感病毒株是甲型（A型）流感病毒H1N1和H3N2亞型。
流感病毒“不斷變異”：
世界衛(wèi)生組織每年都基于對(duì)下一個(gè)流行季節(jié)流感病毒流行株的預(yù)測(cè)結(jié)果，提出全球流感疫苗株的推薦意見(jiàn)。全球的疫苗企業(yè)根據(jù)預(yù)測(cè)結(jié)果生產(chǎn)當(dāng)年的流感疫苗，因此不同年度的流感疫苗針對(duì)的流感病毒株可能有所差異。
流感暴發(fā)“不可預(yù)測(cè)”：
包括會(huì)暴發(fā)流行哪種類(lèi)型、流行強(qiáng)度高低等都很難在幾個(gè)月前提前預(yù)測(cè)。
2.勤洗手
這同樣是預(yù)防流感極為有效的措施。注意個(gè)人手部的衛(wèi)生，用肥皂和水勤洗手，可有效限制流感病毒的播散。
肘部咳嗽法：利用肘部遮擋口鼻部，避免污染雙手。
避免近距離接觸流感患者。如果自己得了流感，應(yīng)盡可能避免與他人接觸，防止傳染。
得了流感怎么辦？
如果一不小心中招了怎么辦？
①多喝熱水
②等待自行痊愈
③不舒服就吃點(diǎn)藥
④還不見(jiàn)好就上醫(yī)院
等待身體自愈
有句玩笑話：感冒不吃藥得一星期才好，吃藥只要7天就好了。
其實(shí)感冒是一種自限性疾病，也就是說(shuō)隨著時(shí)間會(huì)自己痊愈。大部分流感患者1~2周內(nèi)康復(fù)。（即使不接受藥物治療，也會(huì)自愈的哦~）
所以，只要體溫不過(guò)高，你接下來(lái)要做的就是不慌亂，耐心等待了。
身體難受怎么辦？
對(duì)癥治療藥物可以改善癥狀，提高生活質(zhì)量。
對(duì)乙酰氨基酚（泰諾林）可以退熱、緩解頭痛和肌肉酸痛。
注意：18歲以下避免使用阿司匹林或含阿司匹林成分的藥物，以避免Reye’ssyndrome（又名瑞氏綜合征：嘔吐、腹瀉、疲倦、精神欠佳）。
休息：
一直到病情痊愈為止，重癥患者更需要休息。這時(shí)候就不提倡大家運(yùn)動(dòng)健身了，休息好才是第一位的。
補(bǔ)液：
足量飲水，避免脫水。
根據(jù)小便顏色可以判斷飲水是否足量，正常情況下，小便淡黃色或者接近無(wú)色。
注意，不是所有的流感都可以自己在家處理！重癥流感病例也不少見(jiàn)，如果發(fā)現(xiàn)下列情況必須立即就醫(yī)：
感到氣短或呼吸困難
胸部或胃部感到疼痛或壓迫感
感到虛脫，站立時(shí)頭昏眼花，或者小便明顯減少（甚至沒(méi)有小便）
感到頭昏
持續(xù)嘔吐、無(wú)法補(bǔ)充足量的液體
幼兒出現(xiàn)以下情況，一定要及時(shí)就診哦：
皮膚出現(xiàn)藍(lán)色或紫色現(xiàn)象
煩躁不安，不讓人抱
嬰兒大哭而沒(méi)有眼淚
發(fā)熱伴皮疹
不容易叫醒（嗜睡）
哪些人群要警惕重癥感？
哪些人群要警惕重癥流感？
三類(lèi)重點(diǎn)保護(hù)人群：
幼兒（小于5歲，特別是小于2歲）
成人≥65歲
孕婦
患有肺部疾病的人群（如：哮喘、慢性阻塞性肺病等人群）
患有肺病、心臟病、糖尿病和免疫抑制（HIV感染或器官移植）患者
高危人群得了流感，應(yīng)盡快就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗病毒藥物。
注意：抗生素和激素對(duì)流感病毒無(wú)效。
1.用于成人和1歲及1歲以上兒童和成人的甲型和乙型流感治療（磷酸奧司他韋能夠有效治療甲型和乙型流感，但是乙型流感的臨床應(yīng)用數(shù)據(jù)尚不多）。2.用于成人和13歲及13歲以上青少年的甲型和乙型流感的預(yù)防。
健客價(jià)： ￥651.用于成人和1歲及1歲以上兒童的甲型和乙型流感治療（磷酸奧司他韋能夠有效治療甲型和乙型流感，但是乙型流感的臨床應(yīng)用數(shù)據(jù)尚不多）。 2.用于成人和13歲及13歲以上青少年的甲型和乙型流感的預(yù)防。
健客價(jià)： ￥1581.用于成人和1歲及1歲以上兒童的甲型和乙型流感治療（磷酸奧司他韋能夠有效治療甲型和乙型流感，但是乙型流感的臨床應(yīng)用數(shù)據(jù)尚不多）。 2.用于成人和13歲及13歲以上青少年的甲型和乙型流感的預(yù)防。
健客價(jià)： ￥2321.用于成人和1 歲及1 歲以上兒童的甲型和乙型流感治療（磷酸奧司他韋能夠有效治療甲型和乙型流感，但是乙型流感的臨床應(yīng)用數(shù)據(jù)尚不多）。患者應(yīng)在首次出現(xiàn)癥狀48 小時(shí)以?xún)?nèi)使用。 2.用于成人和13 歲及13 歲以上青少年的甲型和乙型流感的預(yù)防。
健客價(jià)： ￥45磷酸奧司他韋顆粒：1.用于成人和1歲及1歲以上兒童和成人的甲型和乙型流感治療（磷酸奧司他韋能夠有效治療甲型和乙型流感，但是乙型流感的臨床應(yīng)用數(shù)據(jù)尚不多）。2.用于成人和13歲及13歲以上青少年的甲型和乙型流感的預(yù)防。 磷酸奧司他韋膠囊：1.用于成人和1歲及1歲以上兒童的甲型和乙型流感治療（磷酸奧司他韋能夠有效治療甲型和乙型流感，但是乙型流感的臨床應(yīng)用數(shù)據(jù)尚不多）。 2.用于成人和13歲及13歲以上
健客價(jià)： ￥320清瘟解毒，宣肺泄熱。用于治療流行性感冒屬熱毒襲肺證，癥見(jiàn)：發(fā)熱或高熱惡寒，肌肉酸痛，鼻塞流涕，咳嗽，頭痛，咽干咽痛，舌偏紅，苔黃或黃膩。
健客價(jià)： ￥241.用于成人和1歲及1歲以上兒童的甲型和乙型流感治療(磷酸奧司他韋能夠有效治療甲型和乙型流感，但是乙型流感的臨床應(yīng)用數(shù)據(jù)尚不多)。 2.用于成人和13歲及13歲以上青少年的甲型和乙型流感的預(yù)防。
健客價(jià)： ￥113.5磷酸奧司他韋膠囊(可威)：1.用于成人和1歲及1歲以上兒童的甲型和乙型流感治療（磷酸奧司他韋能夠有效治療甲型和乙型流感，但是乙型流感的臨床應(yīng)用數(shù)據(jù)尚不多）。2.用于成人和13歲及13歲以上青少年的甲型和乙型流感的預(yù)防。 湯臣倍健多種維生素咀嚼片(兒童型)：補(bǔ)充多種維生素。
健客價(jià)： ￥483磷酸奧司他韋顆粒(可威)：1.用于成人和1歲及1歲以上兒童和成人的甲型和乙型流感治療（磷酸奧司他韋能夠有效治療甲型和乙型流感，但是乙型流感的臨床應(yīng)用數(shù)據(jù)尚不多）。2.用于成人和13歲及13歲以上青少年的甲型和乙型流感的預(yù)防。 湯臣倍健多種維生素咀嚼片(兒童型)：補(bǔ)充多種維生素。
健客價(jià)： ￥380清熱解毒。用于流行性感冒，流清鼻涕，頭痛咳嗽，周身酸痛，炎癥發(fā)燒等。
健客價(jià)： ￥9本品適用于對(duì)頭孢克肟敏感的鏈球菌屬（腸球菌除外）、肺炎球菌、淋球菌、卡他布蘭漢球菌、大腸桿菌、克雷伯桿菌屬、沙雷菌屬、變形桿菌屬及流感桿菌等引進(jìn)的下列細(xì)菌感染性疾病。詳見(jiàn)包裝內(nèi)部說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià)： ￥6.5清熱解毒。用于流行性感冒，流清鼻涕，頭痛咳嗽，周身酸癰，炎癥發(fā)燒等。
健客價(jià)： ￥22.5清熱解毒。用于流行性感冒，流清鼻涕，頭痛咳嗽，周身酸痛，炎癥發(fā)燒等。
健客價(jià)： ￥35清熱解毒。用于流行性感冒，流清鼻涕，頭痛咳嗽，周身酸痛，炎癥發(fā)燒等。
健客價(jià)： ￥24該產(chǎn)品用于定性檢測(cè)人鼻咽拭子和口咽拭子樣本中的甲型和乙型流感病毒抗原。
健客價(jià)： ￥88用于敏感菌（不產(chǎn)β-內(nèi)酰胺酶菌株）所致的下列感染： 1.溶血鏈球菌、肺炎鏈球菌、葡萄球菌或流感嗜血桿菌所致中耳炎、鼻竇炎、咽炎、扁桃體炎等上呼吸道感染。 2.大腸埃希菌、奇異變形桿菌或糞腸球菌所致的泌尿生殖道感染。 3.溶血鏈球菌、葡萄球菌或大腸埃希菌所致的皮膚軟組織感染。 4.溶血鏈球菌、肺炎鏈球菌、葡萄球菌或流感嗜血桿菌所致急性支氣管炎、肺炎等下呼吸道感染。 5.急性單純性淋病。
健客價(jià)： ￥11本產(chǎn)品用于定性檢測(cè)人鼻咽拭子和口咽拭子樣本中的甲型流感病毒抗原。
健客價(jià)： ￥49阿莫西林適用于敏感菌(不產(chǎn)β內(nèi)酰胺酶菌株)所致的下列感染： 1.溶血鏈球菌、肺炎鏈球菌、葡萄球菌或流感嗜血桿菌所致中耳炎、鼻竇炎、咽炎、扁桃體炎等上呼吸道感染。 2.大腸埃希菌、奇異變形桿菌或糞腸球菌所致的泌尿生殖道感染。 3.溶血鏈球菌、葡萄球菌或大腸埃希菌所致的皮膚軟組織感染。 4.溶血鏈球菌、肺炎鏈球菌、葡萄球菌或流感嗜血桿菌所致急性支氣管炎、肺炎等下呼吸道感染。 5.急性單純
健客價(jià)： ￥5.8本品適用于對(duì)頭孢克肟敏感的鏈球菌屬(腸球菌除外)、肺炎球菌、淋球菌、卡他布蘭漢球菌、大腸桿菌、克雷伯桿菌屬、沙雷菌屬、變形桿菌屬及流感桿菌等引起的下列細(xì)菌感染性疾?。?1、支氣管炎、支氣管擴(kuò)張癥(感染時(shí))，慢性呼吸系統(tǒng)感染疾病的繼發(fā)感染，肺炎； 2、腎盂腎炎、膀胱炎、淋球菌性尿道炎； 3、膽囊炎、膽管炎； 4、猩紅熱； 5、中耳炎、副鼻竇炎。
健客價(jià)： ￥14.51.溶血鏈球菌、肺炎鏈球菌、葡萄球菌或流感嗜血桿菌所致中耳炎、鼻竇炎、咽炎、扁桃體炎等上呼吸道感染； 2.大腸埃希菌、奇異變形桿菌或糞腸球菌所致的泌尿生殖道感染； 3.溶血鏈球菌、葡萄球菌或大腸埃希菌所致的。
健客價(jià)： ￥5.5希刻勞適用于治療下列敏感菌株引起的感染： 中耳炎：由肺炎雙球菌、流感嗜血桿菌、葡萄球菌、化膿性鏈球菌(A組β溶血性鏈球菌)和卡他莫拉氏菌引起。 下呼吸道感染(包括肺炎)：山肺炎雙球菌、流感嗜血桿菌?；撔枣溓蚓?A組溶血性鏈球菌)和卡他莫拉氏菌引起。 上呼吸道感染(包括咽炎和扁桃體炎)：由化膿性鏈球菌(A組溶血性鏈球菌)和卡他莫拉氏菌引起。 注：青霉素是治療和預(yù)防鏈球菌感染(包括預(yù)防風(fēng)
健客價(jià)： ￥22清熱祛濕,涼血解毒。用于風(fēng)熱感冒，流感。
健客價(jià)： ￥8.5清熱祛濕,涼血解毒。用于風(fēng)熱感冒,流感。
健客價(jià)： ￥19.2本品適用于對(duì)頭孢克肟敏感的鏈球菌屬（腸球菌除外）、肺炎球菌、淋球菌、卡他布蘭漢球菌、大腸桿菌、克雷伯桿菌屬、沙雷菌屬、變形桿菌屬及流感桿菌等引進(jìn)的下列細(xì)菌感染性疾?。?1、支氣管炎、支氣管擴(kuò)張癥（感染時(shí)），慢性呼吸系統(tǒng)感染疾病的繼發(fā)感染，肺炎； 2、腎盂腎炎、膀胱炎、淋球菌性尿道炎； 3、膽囊炎、膽管炎； 4、猩紅熱； 5、中耳炎、副鼻竇炎。
健客價(jià)： ￥7
健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴(lài)的智慧健康服務(wù)平臺(tái)
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