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什么是肺結(jié)核?肺結(jié)核危害及預(yù)防

2019-11-15 來(lái)源:健康信息素養(yǎng)小課堂  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:90%以上的肺結(jié)核是通過(guò)呼吸道傳染的。肺結(jié)核患者通過(guò)咳嗽、打噴嚏、高聲談笑,使帶有結(jié)核桿菌的飛沫噴出體外。健康人吸入結(jié)核桿菌后便會(huì)感染。

什么是肺結(jié)核?

結(jié)核病是由結(jié)核桿菌侵入人體后引起的一種具有強(qiáng)烈傳染性的慢性消耗性疾病。它不受年齡、性別、種族、職業(yè)、地區(qū)的影響,人體許多器官、系統(tǒng)均可患結(jié)核病,其中以肺結(jié)核最為常見(jiàn)。

肺結(jié)核的危害及應(yīng)對(duì)政策

肺結(jié)核是危害人類健康歷史久遠(yuǎn)的慢性傳染病,在其嚴(yán)重流行的20世紀(jì)初,曾經(jīng)蔓延全球,造成數(shù)百萬(wàn)人死亡。后來(lái)隨著醫(yī)藥科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步和衛(wèi)生條件的不斷改善,肺結(jié)核的發(fā)病率大幅度下降,甚至被大多數(shù)人遺忘。

但是近年來(lái),肺結(jié)核在全世界范圍內(nèi)又死灰復(fù)燃、卷土重來(lái),如今已成為最重要的傳染病致死原因。針對(duì)全球結(jié)核病疫情惡化,世界衛(wèi)生組織提出了“全球結(jié)核病緊急狀態(tài)”,并把每年的3月24日定為世界防治結(jié)核病日,要求全球采取緊急措施與結(jié)核病斗爭(zhēng)。

出現(xiàn)肺結(jié)核的癥狀

有較密切的結(jié)核病接觸史,起病可急可緩,多為低熱(午后為著)、盜汗、乏力、納差、消瘦、女性月經(jīng)失調(diào)等;呼吸道癥狀有咳嗽、咳、咯血、胸痛、不同程度胸悶或呼吸困難。

肺結(jié)核的多發(fā)群體

老年人、慢性呼吸道疾病、糖尿病患者、未接種卡介疫苗者……

肺結(jié)核的傳播方式

90%以上的肺結(jié)核是通過(guò)呼吸道傳染的。肺結(jié)核患者通過(guò)咳嗽、打噴嚏、高聲談笑,使帶有結(jié)核桿菌的飛沫噴出體外。健康人吸入結(jié)核桿菌后便會(huì)感染。

怎樣預(yù)防肺結(jié)核?

1.勤開(kāi)窗

無(wú)論是冬天還是夏天,都要堅(jiān)持每天開(kāi)窗通風(fēng),才能有效預(yù)防結(jié)核病,開(kāi)窗最好在空氣良好的晚上或早晨,這個(gè)時(shí)候由于人流和車流少的原因,空氣較清新,開(kāi)窗兩個(gè)小時(shí)左右,等到人開(kāi)始大面積活動(dòng)的時(shí)候記得要把窗關(guān)上,因?yàn)檫@時(shí)的空氣里面有太多的灰塵和車量的尾氣排向空氣,對(duì)呼吸系統(tǒng)會(huì)有一定的影響。

2.勤換洗衣服

要經(jīng)常換洗衣服,特別是對(duì)于經(jīng)常外出、應(yīng)酬多,或者經(jīng)常有集體活動(dòng)要參加的人群,更應(yīng)該注意衣物的換洗,換洗的衣物要經(jīng)太陽(yáng)光的照射能更有效的防止結(jié)核病。

3.鞋子要勤洗

人們更習(xí)慣于對(duì)衣物的換洗,對(duì)于鞋子的清洗有太多的人不太注意,但對(duì)于預(yù)防結(jié)核病來(lái)說(shuō),勤洗鞋子也是必做的方法之一,因?yàn)槿藗兺獬龅臅r(shí)候,腳是緊挨著地面的,不僅是地面看不到的臟東西,結(jié)核病是通過(guò)口液和痰傳染的,結(jié)核病流行期間,地下會(huì)不間斷的出現(xiàn)有有結(jié)核病毒的口液或痰類,所以,鞋子的清洗就顯得非常重要。

4.減少抽煙

抽煙不僅會(huì)影響人的身體免疫力的降低,更能傷害人體的呼吸系統(tǒng),對(duì)結(jié)核病的防治是極其不利的,抽煙的人在對(duì)結(jié)核病毒的抵抗能力上會(huì)大大降低,為了有效預(yù)結(jié)核病的感染,應(yīng)盡量少抽或不抽煙,這樣,不僅僅是對(duì)結(jié)核病的預(yù)防起到很好的效果,更能提高整個(gè)身體的免疫力。

5.注意早期癥狀

注意身體發(fā)熱的情況正不正常,結(jié)核病的早期癥狀就是發(fā)熱,疲勞、無(wú)力,一般人在干活的時(shí)候也會(huì)發(fā)熱,但稍事休息很快就會(huì)恢復(fù)正常,對(duì)于疲勞也是,正常人歇一會(huì)就過(guò)來(lái)了,但對(duì)于結(jié)核病感染者則伴隨的是反復(fù)發(fā)熱,疲勞,渾身無(wú)力,歇也不會(huì)好轉(zhuǎn),這個(gè)時(shí)候就要時(shí)時(shí)了解自已的體溫,有必要時(shí)就要到正規(guī)醫(yī)院去化驗(yàn)診斷。

6.加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)

要想有效預(yù)防結(jié)核病要堅(jiān)持在早起空氣還不是太污染的時(shí)候跑跑步,做做有氧類的運(yùn)動(dòng),但鍛練的時(shí)候要注意衣物的增減,不要受了感冒與風(fēng)寒。冬天室外鍛煉的時(shí)候要注意天氣的變化,還有就是在大霧天氣或空氣質(zhì)量不好的時(shí)候杜絕室外鍛煉。

7.適當(dāng)增減衣物,不要受涼感冒

要想有效預(yù)防結(jié)核病就要在平時(shí)多注意天氣的變化,隨時(shí)增減衣物,有效預(yù)防感冒,特別是感冒帶來(lái)的上呼吸道感染,這個(gè)時(shí)候人體的抵抗會(huì)大大降低,成為結(jié)核病的易感人群。

8.進(jìn)行有效的維生素C的補(bǔ)充

維生素C不僅可以提高人體的免疫力,特別是對(duì)呼吸道的提高有極大的促進(jìn)作用,它可以消除疲勞,還可以修復(fù)吸煙者對(duì)肺功能造成的損害。近而提高呼吸系統(tǒng)的免疫力。 

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