我有一個(gè)侄女，24歲的時(shí)候面色淡黃，皮膚也不充盈，身材偏胖，經(jīng)?？葌€(gè)不停，還多痰。
得知她的病情后，我就讓她每天吃十粒炒杏仁。吃了一個(gè)月，她不但咳嗽沒有了，臉色也變得紅潤(rùn)了。我告訴她，人健康的時(shí)候臉色其實(shí)是紅潤(rùn)有光的。把病治好了，臉色自然就變好了。
杏仁入脾、肺、大腸經(jīng)，能宣肺止咳、降氣平喘、潤(rùn)腸通便、殺蟲解毒?！侗静萸笳妗分幸舱f道：“杏仁，既有發(fā)散風(fēng)寒之能，復(fù)有下氣除喘之力，緣辛則散邪，苦則下氣，潤(rùn)則通秘，溫則宣滯行痰。”
杏仁有很多種吃法，可以做成零食，如炒杏仁，也可以做成杏仁茶、杏仁粉，還有人做菜時(shí)把它當(dāng)成調(diào)味品。老人不妨把它當(dāng)作零食，每天吃一點(diǎn)。需要提醒大家的是，杏仁雖然好處多，但吃多了也會(huì)傷身體。因此，每天不要吃太多，幾粒足矣。
（實(shí)習(xí)編輯：萬敏玲）
降氣止咳平喘，潤(rùn)腸通便。用于咳嗽氣喘、胸滿痰多、血虛津枯、腸燥便秘。
健客價(jià)： ￥28清肺降火，除痰止嗽。用于肺熱痰盛引起的咳嗽氣逆，痰黃粘稠，咽喉疼痛，大便干燥。
健客價(jià)： ￥22清肺降火，除痰止嗽。用于肺熱痰盛引起的咳嗽氣逆，痰黃粘稠，咽喉疼痛，大便干燥。
健客價(jià)： ￥13.4潤(rùn)肺，平喘。治虛勞咳喘，腸燥便秘。
健客價(jià)： ￥34潤(rùn)肺定喘，止嗽化痰。用于肺氣虛弱引起的咳嗽喘促，痰涎壅盛，久嗽聲啞。
健客價(jià)： ￥88潤(rùn)肺定喘，止嗽化痰。用于肺氣虛弱引起的咳嗽喘促，痰涎壅盛，久嗽聲啞。
健客價(jià)： ￥49養(yǎng)陰清熱，潤(rùn)肺止咳。用于肺熱燥咳，或熱病傷陰所致咳嗽。
健客價(jià)： ￥18清肺熱、止咳、祛痰。用于風(fēng)熱侵肺引起的口干作渴，咳逆痰多及支氣管炎咳嗽。
健客價(jià)： ￥7.5養(yǎng)陰清熱，潤(rùn)肺止咳。用于肺熱燥咳，或熱病傷陰所致咳嗽。
健客價(jià)： ￥38清肺熱、止咳、祛痰。用于風(fēng)熱侵肺引起的口干作渴，咳逆痰多及支氣管炎咳嗽。
健客價(jià)： ￥18.8肅肺化痰，消炎止咳。用于感冒咳嗽,痰多氣喘；上呼吸道感染，急性支氣管炎。
健客價(jià)： ￥12止咳化痰，平喘。用于急、慢性支氣管炎引起的咳嗽、咳喘、咳痰。
健客價(jià)： ￥13.5潤(rùn)肺止嗽，化痰定喘。用于肺經(jīng)燥熱引起；咳嗽痰少，久嗽不止，喘息胸悶，口干舌燥，咽喉癢痛。
健客價(jià)： ￥18止咳化痰，平喘。用于急、慢性支氣管炎引起的咳嗽、咳喘、咳痰。
健客價(jià)： ￥21止嗽，定喘，祛痰。用于風(fēng)熱咳嗽，喘急氣促。
健客價(jià)： ￥13.5鎮(zhèn)咳祛痰，潤(rùn)肺定喘。用于傷風(fēng)咳嗽，痰多，氣喘。
健客價(jià)： ￥12咳喘順丸：宣肺化痰，止咳平喘。用于痰濁壅肺、肺氣失宣所致的咳嗽、氣喘、痰多、胸悶；慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫見上述證候者。 蟲草清肺膠囊：潤(rùn)肺補(bǔ)氣，清肺化痰，止咳平喘。用于氣陰兩虛,痰熱阻肺所致的咳嗽痰多，氣喘胸悶；慢性支氣管炎見上述證候。
健客價(jià)： ￥565
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