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總是很害怕自己會猝死或者身體存在什么未知

2018-02-03 已解決

男|0

病情描述：

總是很害怕自己會猝死或者身體存在什么未知的致命危險，容易緊張心慌

醫(yī)生答案

王秀蘭

王秀蘭專業(yè)醫(yī)師 醫(yī)生提醒：微信加醫(yī)生為好友，快速幫您診斷 微信掃描區(qū)

已回答26917條

醫(yī)生建議：您好，您的這種情況可以做個心電圖檢查，如果心電圖檢查正常的話就不必擔心，沒有問題的。
追問:心電圖檢查結果是竇性心律不齊
醫(yī)生回答:心律不齊也不至于猝死。
追問:但是控制不住自己，總是會去胡思亂想
追問:越想越怕
醫(yī)生回答:你要轉移注意力，放松精神，別緊張，沒有事兒的
追問:我今年才22。特別害怕
醫(yī)生回答:不會有問題的，不必擔心
追問:好吧，平時要多注意什么才能保護心腦血管
醫(yī)生回答:平時飲食要清淡，低鹽低脂飲食。多吃含維生素多的食物和水果。精神要放松。
追問:含維生素的食物和水果有哪些呢
醫(yī)生回答:可以多吃獼猴桃。小柿子，橘子。香蕉蘋果等
追問:小西紅柿嗎
醫(yī)生回答:對的小西紅柿
追問:好的。謝謝你
醫(yī)生回答:客氣，快樂

發(fā)布時間：2018-02-03

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