湯臣倍健液體鈣軟膠囊，每粒含鈣250mg、維生素D1.6μg，鈣與維生素D的科學組合，每日2次，每次1粒。那么，湯臣倍健液體鈣軟膠囊的禁忌是哪些呢？

湯臣倍健液體鈣軟膠囊的禁忌是：避免不良的生活習慣，如吸煙、酗酒、過量攝入咖啡因和過于少動的生活方式，要多曬太陽。不要用水果代餐，水果代餐不利于骨骼健康，骨骼的形成需要大量的鈣，也需要膠原蛋白作為鈣沉積的骨架。

如果用水果代替三餐，則蛋白質(zhì)和鈣攝入量都嚴重不足，只會促進骨質(zhì)疏松的發(fā)生。避免與妨礙鈣吸收的食物一起服用，如植酸、草酸、脂肪酸，(形成不溶性鈣鹽)，膳食纖維。

湯臣倍健液體鈣軟膠囊，主要成份是碳酸鈣、維生素D、大豆油。本品不能代替藥物；不宜超過推薦量或與同類營養(yǎng)素補充劑同時食用。

湯臣倍健液體鈣軟膠囊能夠避免抽筋、抽搐和各種疾病如佝僂病、牙齒齲變、兒童發(fā)育不良，對于生長發(fā)育期兒童少年，孕乳母，絕經(jīng)期前后婦女都有很好的補鈣作用，有需要的朋友可以選用。

選對事業(yè)可以成就一生，選對朋友可以智能一生，選對環(huán)境可以快樂一生，選對伴侶可以幸福一生，選對生活方式可以健康一生。良好的生活方式可以讓你長命百歲。本品的效果非常不錯！有需要的朋友可以前來方舟健客選購。如果還需要了解更多關(guān)于本品的知識，歡迎到方舟健客。你可以撥打我們24小時服務熱線:400-086-5111，方舟健客上藥店，為你提供最專業(yè)最權(quán)威的用藥指南，讓你買得放心，用得舒心，用后開心，全程享受貼心周全的購物服務!

（實習編輯：葉裕眉）