失眠也會導致疾病的發(fā)生。經(jīng)常睡眠不足,會使人心情憂慮焦急,免疫力降低,由此會導致種種疾病發(fā)生,如神經(jīng)衰弱、感冒、胃腸疾病等,另外還有一點,睡眠不足還會引起血中膽固醇含量增高,使得發(fā)生心臟病的機會增加,那么天麻醒腦膠囊能治療失眠嗎?失眠有什么要注意的呢?
天麻醒腦膠囊能治療失眠,因為天麻醒腦膠囊具有明顯的鎮(zhèn)靜、催眠作用,同時還具有較強的鎮(zhèn)痛及抗腦缺氧作用,這有就為天麻醒腦膠囊臨床用于防治失眠多夢、頭痛、眩暈等癥提供了藥效學實驗依據(jù)。
朋友們,養(yǎng)成良好的作息習慣,也是預防失眠的方法。就算工作再忙,也應該按照自己的作息習慣來生活和工作。盡量爭取晚上10點就洗漱上床,如果實在每天晚上要到兩三點才能入眠,早上也千萬不要賴在床上。
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(實習編輯:周沛文)
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