湯臣倍健螺旋藻片有多種營養(yǎng)成分，對人們的身體健康有非常好的作用，但是湯臣倍健螺旋藻片對于不同的人群，具有不同的功效。如下：

1、對于于女性來說，湯臣倍健牌螺旋藻片豐富的β-胡蘿卜素、超氧化物歧化酶及γ-亞麻酸對保持皮膚生理彈性、消除色斑等有功效，是理想的健美食品和減肥食品。

2、對于中青年人來說，湯臣倍健牌螺旋藻片可以改善亞健康狀況，調(diào)節(jié)身體免疫力。

3、對于老年人來說，湯臣倍健牌螺旋藻片中有多種抗衰老物質(zhì)，可以有效地延緩細胞衰老的過程，另一方面，螺旋藻含有豐富的鐵、鈣，且容易吸收，對常見的老年人貧血、骨質(zhì)疏松、動脈硬化、腰腿酸疼極有幫助。

判斷螺旋藻片是否優(yōu)質(zhì)主要遵循以下幾個方面：優(yōu)質(zhì)螺旋藻的片劑表面光滑、不掉粉，柔軟易崩解、易消化吸收，粘合成分嚴格在5%以內(nèi)，掰開斷面看不到白點，純度很高，顏色較深。劣質(zhì)螺旋藻的粘合成分一般大于15%，掰開斷面可以看到明顯的白點或雜點，純度較低，顏色也較淺。湯臣倍健牌螺旋藻片較軟，用手稍微用力就能掰成兩半，粉末較細膩，掰開斷面沒有明顯的白點和雜點，說明純度高。

湯臣倍健牌螺旋藻片方便攜帶，添加最少量的輔料壓片成形或在外層套易溶食用膜，可在就餐前半小時至一小時或飯后螺旋藻片。若一天中某些時候感覺精力不濟，隨時吃湯螺旋藻片，一、二小時后身體一般會有較好反應(yīng)。在喝了酸性飲料，如咖啡酒后，就著吃螺旋藻片。

在服用湯臣倍健牌螺旋藻片應(yīng)正確認識以下幾點：螺旋藻是一種純天然營養(yǎng)食品，沒有什么特殊禁忌。但是一次不能吃太多，否則會引起胃脹氣；螺旋藻不能完全代替蔬菜、水果，每天吃十幾片螺旋藻片代替蔬菜、水果的做法是很不明智的；均衡的飲食和適量的運動時身體健康的重要保證，僅依賴于湯臣倍健牌螺旋藻片的保健作用的想法是不理智的。

以上便是湯臣倍健螺旋藻片對于不同人群的不同效果，如有需要請咨詢方舟健客專家，熱線電話:400-086-5111。

（實習(xí)編輯：鐘小卉）