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牛磺酸的作用有:
1.?;撬崾且环N特殊的氨基酸,是人體必不可少的一種營養(yǎng)元素。
2.增強(qiáng)免疫力,抵抗疲勞。用腦不犯困,保護(hù)腦健康。
3.人的大腦中大量存在?;撬幔?dāng)長時(shí)間用腦時(shí),細(xì)胞中的牛磺酸被大量消耗時(shí),容易出現(xiàn)走神、犯困、注意力不集中等疲乏現(xiàn)象。
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(實(shí)習(xí)編輯:黃景裕)
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