據(jù)研究表明,中國(guó)人很多的全民都缺鈣,平均每人缺少404毫克,每天應(yīng)補(bǔ)充800-1000毫克,很多人處于鈣饑餓狀態(tài)。所以對(duì)于鈣的補(bǔ)充有其必要。那么,湯臣倍健鈣鎂片適合怎樣的人群呢?
下面我們來(lái)詳細(xì)介紹一下湯臣倍健鈣鎂片的適合人群:
1.極少攝取含鈣食物者,如:牛奶、乳制品、小魚(yú)干和深綠色蔬菜;
2.喝牛奶會(huì)拉肚子或脹氣者(乳糖不耐癥者);
3.鈣質(zhì)需要量增加者,如青春期少年、老年人、懷孕或哺乳期婦女;
4.老年人、成長(zhǎng)中青少年、更年期婦女;孕婦、哺乳的婦女;高血壓及其他心血管疾病患者;易抽筋、受驚嚇、睡覺(jué)時(shí)磨牙、失眠者。
孩童及青少年因成長(zhǎng)迅速,對(duì)鈣的需求較高。孕婦或哺乳的婦女需要較多的鈣以提供胎兒適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng),并維持身體內(nèi)一定的儲(chǔ)存量。中年人,尤其是停經(jīng)后的婦女,因荷爾蒙的改變,也需要攝取較多的鈣。老年人因年紀(jì)老邁,鈣質(zhì)流失增加,所以鈣質(zhì)的需求也較高。
由此可見(jiàn),各類(lèi)人群對(duì)鈣都有所需求,鈣鎂片達(dá)到老少皆宜的效應(yīng)。
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(實(shí)習(xí)編輯:雷彩蓮)
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