廣東湯臣倍健生物科技股份有限公司生產(chǎn)的湯臣倍健清好清暢膠囊主要原料為膳食纖維、蘆薈、幾丁質(zhì)、淀粉；功效成分及含量為膳食纖維：16.5克、蘆薈甙：1.3克。

清好清暢膠囊可以長(zhǎng)期服用嗎？

健清好清暢膠囊主要作用為改善胃腸道功能（潤(rùn)腸通便）。適宜人群為：便秘者、排便不暢者；有口臭癥狀者；暗瘡、色斑增多，皮膚干燥發(fā)黃松弛的女性。每日2次，每次1-2粒（大便通暢者，調(diào)整服用量，以保持每天排便1-2次為宜）。本品不能代替藥物；食用本品后如出現(xiàn)明顯腹瀉者，請(qǐng)立即停止食用。孕產(chǎn)婦及哺乳期婦女、慢性腹瀉者不適宜服用。

便秘是臨床常見的復(fù)雜癥狀，而不是一種疾病，主要是指排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便費(fèi)力等。上述癥狀同時(shí)存在2種以上時(shí)，可診斷為癥狀性便秘。通常以排便頻率減少為主，一般每2~3天或更長(zhǎng)時(shí)間排便一次（或每周<3次）即為便秘。對(duì)一組健康人調(diào)查結(jié)果表明，排便習(xí)慣多為每日1~2次或1~2日1次（60%），糞便多為成型或軟便；少數(shù)健康人的排便次數(shù)可達(dá)1日3次（30%），或3天1次（10%），糞便半成型或呈臘腸樣硬便。因此必須結(jié)合糞便的性狀、本人平時(shí)排便習(xí)慣和排便有無(wú)困難作出有無(wú)便秘的判斷。如超過(guò)6個(gè)月即為慢性便秘。

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（責(zé)任編輯：羅珊珊）