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刺五加片能改善睡眠嗎?

來源:方舟健客 發(fā)布時間:2013/7/16 22:02:11
    導(dǎo)讀:我們都懂得這樣的一個道理:按時按量吃藥可以使藥效達到最大值。大家在日常生活中都能注意這一點吧!那么,刺五加片能改善睡眠嗎?

我們都懂得這樣的一個道理:按時按量吃藥可以使藥效達到最大值。大家在日常生活中都能注意這一點吧!那么,刺五加片能改善睡眠嗎?

經(jīng)過研究分析主要成份含:多種醣類、氨基酸、脂肪酸、維生素A、B1、B2及多量的胡蘿卜素;另含有芝麻脂素、甾醇、香豆精、黃酮、木栓酮、非芳香性不飽和有機酸、及多種微量礦物質(zhì)等。因此,刺加五片是一種藥效較多的藥物。刺加五片一般口服,一次2~3片,一日2次。,但是不同癥狀有不同的食用方法與劑量。刺五加片能增加睡眠,對心悸、健忘、乏力等癥狀,刺五加的作用與人參相似。刺五加有扶正固本、養(yǎng)血安神、滋補強壯之功能,主要藥效成分含水量多種糖甙、丁香甙、香豆精甙、多糖及果酸,是治療體虛、咳嗽、高血壓、神經(jīng)衰弱等癥的良藥。古代曾有“寧要五加一把,不要金玉滿車”之說,對刺五加給予極高的評價。

知識拓展:補腎食物。蓮子性平,味甘澀,能養(yǎng)心、益腎、補脾、固澀,體虛遺精早泄之人均宜食用,尤其是心腎不交而遺精者,食之更佳。正如明代醫(yī)家李時珍所說:“蓮肉清心固精,安靖上下君相火邪,使心腎交而成既濟之妙。”所謂“君相火邪”是指心火腎火,心腎不交而言。《玉楸藥解》中亦云:“蓮子甘平,甚益脾胃,而固澀之性,最宜滑泄之家,遺精便溏,極有良效。”清代名醫(yī)王孟英也指出:“固下焦,已遺精,可磨以和粉作糕或同米煮為粥飯,健脾益腎,頗著奇勛。”古代用以治療“心腎不交而遺精”的清心蓮子飲和瑞蓮?fù)?,?ldquo;夢遺泄精”的蓮肉散等,均是以蓮子為主的名方。

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(實習(xí)編輯:黃景裕)

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