2015-05-03
春季降肝火 用夏枯草煮水喝
春季，大地回春，陽氣升發(fā)，春季與肝相應，人們易上肝火。另外，現(xiàn)代人生活無規(guī)律，熬夜是常態(tài)，這些更不利于肝臟的調(diào)養(yǎng)。肝火旺，不僅口干舌燥，還會出現(xiàn)面色臘黃、心煩氣燥等癥。中醫(yī)認為，用中藥夏枯草泡水喝具有很好的清肝火功效。
秋葵的功效與作用
春季，大地回春，陽氣升發(fā)，春季與肝相應，人們易上肝火。另外，現(xiàn)代人生活無規(guī)律，熬夜是常態(tài)，這些更不利于肝臟的調(diào)養(yǎng)。肝火旺，不僅口干舌燥，還會出現(xiàn)面色臘黃、心煩氣燥等癥。中醫(yī)認為，用中藥夏枯草泡水喝具有很好的清肝火功效。
為了能穿上漂亮的春裝，很多MM加入了減肥的隊伍。吃減肥藥?副作用太大。天天去健身房，好像不太靠譜!怎么辦呢?下面教您自制兩款超簡單的燃脂茶，不僅制作簡單，而且有很好的減肥養(yǎng)生效果還不傷身體。
隨著養(yǎng)生風氣的盛行，很多人喜歡用中藥泡水喝，其中菊花是最常用的一種中藥。很多人習慣每天用菊花和冰糖自制冰糖菊花茶飲用。然而中醫(yī)專家指出，這款藥茶具有很好的防病養(yǎng)生功效，但并不是人人適宜。
眼睛是人體重要器官，如果讓眼睛受傷，會給生活帶來極大不便。如今正值春季，春季與肝膽相對應，肝開竅于目，是眼病高發(fā)季節(jié)，更是護眼好時節(jié)。因此春季也要注意養(yǎng)眼，以防眼病發(fā)生。下面介紹幾款適合上班族護眼的幾款養(yǎng)生茶。
久咳，不僅會給生活帶來一絲絲小困擾，還會影響患者的身體健康，誘發(fā)其他疾病出現(xiàn)。那么，久咳不愈怎么治療呢?中醫(yī)專家指出，這類患者不妨喝點杏仁大米茶，有不錯的止咳效果。
普洱茶既可清飲，也可混飲。中醫(yī)認為，常喝普洱茶，不僅降壓降脂、防癌抗癌、消炎殺菌、排毒養(yǎng)胃、健牙護齒，還能抗衰老、減肥美容。因為普洱茶是最講究沖泡技巧和品飲的茶類。那么喝普洱茶時能注意哪些問題呢?
很多偏胖者的肥胖部位不同，有的是腹部有贅肉，有的是大象腿，即腿很粗，還有的是上身肥胖。那么，腿粗怎么辦呢?下面介紹幾款養(yǎng)生藥茶，具有瘦腿作用，很適合水腫型、肌肉型以及脂肪型的人群飲用。
俗話說，“男人品茶，女人飲花” “上品飲茶，極品飲花”。由此可見，女性最經(jīng)典的飲品是花茶?；ú枋羌栉杜c花香于一體，不僅仍有茶的功效，還具有良好的藥理作用，女人常飲可由內(nèi)到外美起來。
春夏季節(jié)屬于多雨季節(jié)，溫氣重，當人體不及時排除體內(nèi)濕氣，就會導致頭昏頭重、四肢無力、疲憊不堪、食欲不振等不適癥狀。那么，春夏季節(jié)如何祛濕呢?中醫(yī)專家介紹了幾種祛濕功效強大的養(yǎng)生茶飲，沖泡簡便，療效顯著。
飲茶不僅可以使人品味茶的清香，而且還具有很高的藥用價值。茶的種類很多種，如普洱茶、綠茶、苦蕎麥茶等。每個飲茶者由于喜好不同，選擇的茶品有所不同。下面說說喝苦蕎麥茶的好處有哪些。
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