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哪些食療方可治療嗓子疼

2014-09-03 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:進(jìn)入秋季后,天氣干燥,很多朋友會因為上火而出現(xiàn)嗓子疼問題。中醫(yī)認(rèn)為,治療嗓子疼,你可以試一試一些疾病藥膳。究竟,哪些食療方,對于治療嗓子疼會有效果呢?接下來,小編我就為你介紹幾款食療法。

  感冒嗓子疼怎么辦?

  姜汁沖蜜糖

  配方:姜汁半匙,蜜糖一匙。溫開水沖服。一日二次,早晚食用。

  姜汁沖蜜糖,具有和胃潤肺、消痰止咳、祛寒功效。民間常用來治療老人慢性咳嗽,或燥咳寒咳等。關(guān)于姜與蜜糖配伍治療咳嗽,《本草綱目》有“久咳,可用生姜與蜜煮食”的記載。生姜,性味辛溫,入肺、脾、胃三經(jīng),具有發(fā)表散寒、溫中止嘔、消痰行水及解毒等作用。

  《本草便讀》說:生姜“蜜炙則潤以兼疏,散肺部風(fēng)痰之咳嗽,姜汁豁痰通絡(luò)”。蜜糖性味甘平,為蜜蜂采百花之精英釀成,是補虛潤肺、滋養(yǎng)強身之醫(yī)食兼優(yōu)佳品。

  《本草綱目》說:它“生則性涼,故能清熱,熟則性溫,故能補中,甘而和平,故能解毒,柔而濡澤,故能潤燥”。姜汁得蜜糖之滋潤,不慮其辛溫傷肺,蜜糖得姜汁以調(diào)中暢胃、消痰下食,不慮其氣壅膩滯,相得益彰。但咳嗽而兼泄瀉者不宜。

  百合款冬花飲

  用料:百合30~60克、款冬花10~15克、冰糖適量。

  制法服法:將上料同置砂鍋中煮成糖水。飲水食百合,宜晚飯后睡前食用。

  功效主治:百合潤肺止咳??疃ㄐ翜?,有潤肺下氣,止咳化痰作用。本品提取液可使支氣管略擴(kuò)張,對組織胺引起的痙攣,有解痙作用。因此具有止咳,祛痰平喘作用。兩藥合用有潤肺止咳、下氣化痰之功效。

  川貝母蒸梨

  用料:雪梨或鴨梨一個,川貝母6克,冰糖20克。

  制法服法:將梨于柄部切開,挖空去核,將川貝母研成粉未后。裝入雪梨內(nèi),用牙簽將柄部復(fù)原固定。放大碗中加入冰糖,加少量水,隔水蒸半小時。將蒸透的梨和其中的川貝母一起食入。

  功效主治:貝母為化痰止咳良藥,與雪梨、冰糖并用,則起化痰止咳,潤肺養(yǎng)陰功效。治療久咳不愈,痰多,咽干,氣短乏力。

  感冒嗓子疼忌吃什么?

  感冒嗓子疼,要注意飲食清淡,戒煙戒酒不吃辣椒不吃生冷,多喝白開水。

  有個偏方:閉嘴,舌頭抵住牙齒,順時針轉(zhuǎn)30圈,咽吐沫,逆時針照做,每天多做幾次。

  這幾款食療方,將中藥材與食物結(jié)合在一起,就能起到治療嗓子疼的作用。在日常生活中,為了防治嗓子疼問題出現(xiàn),我們要注意健康飲食,要注意給身體去火。飲水,對防治嗓子疼也很有效,你在秋季里要注意多喝水。

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