氣溫回升，容易導(dǎo)致肺熱，咳嗽的患者也明顯增多了，尤其是小孩，多數(shù)是由于肺熱導(dǎo)致的，這個(gè)時(shí)候比較適合吃荸薺。荸薺也叫馬蹄，在南方叫“江南人參”，能夠生津潤(rùn)肺、清熱化痰、治療肺熱咳嗽。
對(duì)于3歲以下的寶寶來(lái)說(shuō)，荸薺最好是煮水喝。尤其是生病時(shí)，因?yàn)榇藭r(shí)患兒常常伴有腸胃功能減弱，而荸薺本身性涼，又含有豐富的粗纖維，生吃反而會(huì)引起腹瀉、腹痛，所以，最好煮成水喝。大一些的寶寶或成人，可以適當(dāng)生吃荸薺，或者打成汁喝，這樣能保留較多的水溶性維生素，但不宜空腹吃。需要注意的是，腸胃功能較弱的人最好避免生吃，容易誘發(fā)胃腸痙攣，引起腹痛。建議把荸薺去皮后用水煮30分鐘～1個(gè)小時(shí)左右，這樣能充分溶解出營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。還可以用荸薺做菜、做湯，如馬蹄木耳溜肉片、桂花荸薺紅棗湯等。
荸薺比較適合兒童食用，它除了具有生津、潤(rùn)肺、利尿、止渴的作用外，對(duì)于牙齒的保護(hù)也是非常有益的，這是因?yàn)樗械拇掷w維有利于清潔兒童牙齒，保護(hù)牙齒健康。一般，白色蔬果多具有潤(rùn)肺養(yǎng)肺的作用，如白蘿卜、梨等，但這些食物對(duì)于腸胃功能較弱的小寶寶們來(lái)說(shuō)，最好還是煮水和熟吃，避免引起腹痛。
大補(bǔ)元?dú)?，?fù)脈固脫，益氣攝血。
健客價(jià)： ￥768大補(bǔ)元?dú)猓瑥?fù)脈固脫，益氣攝血。
健客價(jià)： ￥218大補(bǔ)元?dú)猓瑥?fù)脈固脫，益氣攝血。用于體虛欲脫，肢冷脈微，氣不攝血，崩漏下血。
健客價(jià)： ￥150大補(bǔ)元?dú)猓瑥?fù)脈固脫，益氣攝血。用于體虛欲脫，肢冷脈微，氣不攝血，崩漏下血；心力衰竭，心原性休克。
健客價(jià)： ￥1500大補(bǔ)元?dú)?，?fù)脈固脫，益氣攝血。用于體虛欲脫，肢冷脈微，氣不攝血，崩漏下血。
健客價(jià)： ￥138大補(bǔ)元?dú)?，?fù)脈固脫，益氣攝血。用于體虛欲脫，肢冷脈微，氣不攝血，崩漏下血；心力衰竭，心原性休克。
健客價(jià)： ￥6900大補(bǔ)元?dú)猓瑥?fù)脈固脫，益氣攝血。用于體虛欲脫，肢冷脈微，氣不攝血，崩漏下血；心力衰竭，心原性休克。
健客價(jià)： ￥1500大補(bǔ)元?dú)?，?fù)脈固脫，益氣攝血。用于體虛欲脫，肢冷脈微，氣不攝血，崩漏下血；心力衰竭，心原性休克。
健客價(jià)： ￥18大補(bǔ)元?dú)?，?fù)脈固脫，益氣攝血。用于體虛欲脫，肢冷脈微，氣不攝血，崩漏下血；心力衰竭，心原性休克。
健客價(jià)： ￥480大補(bǔ)元?dú)猓瑥?fù)脈固脫，益氣攝血。用于體虛欲脫，肢冷脈微，氣不攝血，崩漏下血；心力衰竭，心原性休克。
健客價(jià)： ￥245大補(bǔ)元?dú)?，?fù)脈固脫，益氣攝血。
健客價(jià)： ￥293請(qǐng)按產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)或在醫(yī)師指導(dǎo)下購(gòu)買(mǎi)和使用。
健客價(jià)： ￥150養(yǎng)氣補(bǔ)血，提高免疫力。
健客價(jià)： ￥269大補(bǔ)元?dú)?，?fù)脈固脫，益氣攝血。用于體虛欲脫，肢冷脈微，氣不攝血，崩漏下血；心力衰竭，心原性休克。
健客價(jià)： ￥3980大補(bǔ)元?dú)?，?fù)脈固脫，益氣攝血。用于體虛欲脫，肢冷脈微，氣不攝血，崩漏下血；心力衰竭，心原性休克。
健客價(jià)： ￥860大補(bǔ)元?dú)?，?fù)脈固脫，益氣攝血。用于體虛欲脫，肢冷脈微，氣不攝血，崩漏下血；心力衰竭，心原性休克。
健客價(jià)： ￥385大補(bǔ)元?dú)?，?fù)脈固脫，益氣攝血。用于體虛欲脫，肢冷脈微，氣不攝血，崩漏下血；心力衰竭，心原性休克。
健客價(jià)： ￥268補(bǔ)肝腎、益氣血。用于肝腎不足，氣血虧損，體質(zhì)虛弱、遺尿遺精，陽(yáng)痿早泄。
健客價(jià)： ￥398大補(bǔ)元?dú)猓瑥?fù)脈固脫，益氣攝血。用于體虛欲脫，肢冷脈微，氣不攝血，崩漏下血；心力衰竭，心原性休克。
健客價(jià)： ￥23310大補(bǔ)元?dú)?，?fù)脈固脫，益氣攝血。用于體虛欲脫，肢冷脈微，氣不攝血，崩漏下血；心力衰竭，心原性休克。
健客價(jià)： ￥14760大補(bǔ)元?dú)?，?fù)脈固脫，益氣攝血。用于體虛欲脫，肢冷脈微，氣不攝血，崩漏下血；心力衰竭，心原性休克。
健客價(jià)： ￥7560大補(bǔ)元?dú)猓瑥?fù)脈固脫，益氣攝血。用于體虛欲脫，肢冷脈微，氣不攝血，崩漏下血；心力衰竭，心原性休克。
健客價(jià)： ￥10620大補(bǔ)元?dú)?，?fù)脈固脫，益氣攝血。用于體虛欲脫，肢冷脈微，氣不攝血，崩漏下血；心力衰竭，心原性休克。
健客價(jià)： ￥5490大補(bǔ)元?dú)?，?fù)脈固脫，益氣攝血。用于體虛欲脫，肢冷脈微，氣不攝血，崩漏下血；心力衰竭，心原性休克。
健客價(jià)： ￥2880
想讓娃少生病，這8個(gè)方法家長(zhǎng)一定要知道！
怎么預(yù)防小兒艾滋
如何給寶寶健康安全的添加輔食
說(shuō)說(shuō)蘇州“熊貓級(jí)”的中醫(yī)兒科老專(zhuān)家
健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴(lài)的智慧健康服務(wù)平臺(tái)
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們
