感覺(jué)全身都痛又查不出問(wèn)題真的不是裝病

2020-03-28 來(lái)源：云南中醫(yī) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：作為一種非關(guān)節(jié)性慢性疼痛性風(fēng)濕病，纖維肌痛綜合征主要以全身廣泛性疼痛并伴睡眠障礙、抑郁、焦慮為主要癥狀，并在特殊部位有壓痛點(diǎn)，也有超過(guò)70%的患者出現(xiàn)與類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎相似的晨僵現(xiàn)象。

痛！痛??！痛?。?！感覺(jué)自己全身都痛，但又查不出是什么問(wèn)題，難不成我還是裝病不成？別急，有可能您患了纖維肌痛綜合征。

作為一種非關(guān)節(jié)性慢性疼痛性風(fēng)濕病，纖維肌痛綜合征主要以全身廣泛性疼痛并伴睡眠障礙、抑郁、焦慮為主要癥狀，并在特殊部位有壓痛點(diǎn)，也有超過(guò)70%的患者出現(xiàn)與類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎相似的晨僵現(xiàn)象。

纖維肌痛綜合征不是絕癥，但有時(shí)讓人絕望

1.全身廣泛性疼痛：疼痛遍布四肢、頸項(xiàng)腰背部，多以酸脹疼痛為主，隱隱作痛，時(shí)輕時(shí)重，精神緊張及陰雨天時(shí)癥狀加重，疼痛部位無(wú)紅腫。

2.疲勞乏力：患者常常感到異常疲勞，渾身酸困，影響工作，息后癥狀緩解不明顯，早晨睡醒后仍覺(jué)疲乏。

3.睡眠障礙：患者常常失眠，多自述輾轉(zhuǎn)反側(cè)，不能入眠，多夢(mèng)。

4.伴有焦慮、抑郁：患者常表現(xiàn)為情緒低落，煩躁不安。

5.共病現(xiàn)象：有時(shí)單獨(dú)發(fā)病，有時(shí)與其他疾病共存，常見(jiàn)共存的疾病如：類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、骨關(guān)節(jié)炎等風(fēng)濕性疾病。

6.臨床檢查無(wú)明顯異常：患者常在不同的醫(yī)院就診，查血常規(guī)、肝腎功、類(lèi)風(fēng)濕因子、抗核抗體譜等相關(guān)檢查，均無(wú)異常發(fā)現(xiàn)。

纖維肌痛綜合征患者應(yīng)該怎么做

1.正確的家庭護(hù)理有利于病情康復(fù)：家庭護(hù)理干預(yù)，能減少住院率，增加自由空間，有利于疾病的康復(fù)，家庭護(hù)理還可以促進(jìn)患者心理健康，改善患者疼痛、疲勞以及睡眠等癥狀，家人應(yīng)多談及患者感興趣的事情，這有利于病情恢復(fù)。

2.這些辦法對(duì)病情有好處：首先要糾正諸如疼痛發(fā)作時(shí)才匆忙治療或急病亂投醫(yī)等等不正確的就醫(yī)觀(guān)念和就醫(yī)行徑，進(jìn)行騎自行車(chē)、散步等適度的有氧訓(xùn)練、認(rèn)知行為治療、合理飲食，增強(qiáng)自己的自信心，緩解心理障礙。

3.這樣做改善睡眠障礙：對(duì)于睡眠障礙的患者可進(jìn)行背部按摩、聽(tīng)自己喜歡的音樂(lè)、給自己一些暗示及想象等均可以促進(jìn)身體和精神放松，幫助睡眠。

纖維肌痛綜合征是一種病，得治

不要根據(jù)自己的癥狀對(duì)號(hào)入座，而應(yīng)該到醫(yī)院讓專(zhuān)科醫(yī)生診治，但是應(yīng)該去什么醫(yī)院，掛什么科？這就詳細(xì)告訴您：纖維肌痛綜合征屬于風(fēng)濕類(lèi)疾病，應(yīng)該去設(shè)有風(fēng)濕病專(zhuān)科的醫(yī)院就診，云南省中醫(yī)醫(yī)院風(fēng)濕病中心是國(guó)家臨床重點(diǎn)專(zhuān)科，國(guó)家中醫(yī)藥管理局重點(diǎn)學(xué)科、區(qū)域?qū)？圃\療中心，對(duì)于纖維肌肉綜合征、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、紅斑狼瘡、痛風(fēng)、骨關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、肌炎、皮肌炎等臨床常見(jiàn)、疑難風(fēng)濕性疾病有豐富的中西醫(yī)結(jié)合診療經(jīng)驗(yàn)和獨(dú)特的治療手段，如中藥內(nèi)服外用、針灸、針刀、推拿、拔罐、蠟療、藥浴、中藥熏蒸等中醫(yī)特色療法。

中醫(yī)講求“整體觀(guān)念、辨證論治”，對(duì)于疾病的預(yù)防和治療各有其特色和優(yōu)勢(shì)。在治療疾病之時(shí)通過(guò)“望、聞、問(wèn)、切”四診合參全面了解情況，并根據(jù)患者情況給予中藥及中醫(yī)特色治療，并給出康復(fù)意見(jiàn)。

1、針灸治療：不僅可以緩解疼痛，還可以改善睡眠，經(jīng)長(zhǎng)期臨床觀(guān)察患者反饋較好。

2、推拿治療、穴位點(diǎn)刺激、刮痧、中藥熏蒸、艾灸等療法：不僅可以改善緊張狀態(tài)，還可以幫助緩解疼痛；

3、運(yùn)動(dòng)療法：八段錦、太極拳、五禽戲、易筋經(jīng)等運(yùn)動(dòng)療法不僅能改善身體狀況，還可以通過(guò)做鍛煉改善患者焦慮心理。

切記！所有的治療及康復(fù)方法均應(yīng)該在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

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1.微血管病的治療糖尿病性微血管病變：視網(wǎng)膜病及腎小球硬化癥（基一威二氏綜合癥）。非糖尿病性微血管病變：突發(fā)性或長(zhǎng)期使用香豆素衍生物細(xì)胞抑制劑、口服避孕藥或其它藥物促發(fā)的微血管病變。與慢性器質(zhì)性疾?。ㄖT如高血壓、動(dòng)脈硬化和肝硬變）相關(guān)的微循環(huán)障礙。 2.靜脈曲張綜合癥的治療原發(fā)性靜脈曲張：疼痛、腿痛、肌肉痛性痙攣、感覺(jué)異常，手足發(fā)紺，紫癜性皮炎。靜脈曲張狀態(tài)：慢性靜脈功能

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1.改善腦梗塞后遺癥引起的意欲低下和情感障礙(感覺(jué)遲鈍、注意力不集中、記憶力衰退、缺乏意念、憂(yōu)郁、不安等)。 2.急性和慢性周?chē)h(huán)障礙(肢體血管閉塞性疾病、雷諾氏綜合癥，其它末梢循環(huán)不良癥狀)。也適用于血管性癡呆，尤其在早期治療時(shí)對(duì)認(rèn)知、記憶等有改善，并能減輕疾病嚴(yán)重程度。

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益氣活血，通絡(luò)止痛。用于治療糖尿病性周?chē)窠?jīng)病變屬氣虛絡(luò)阻證，臨床表現(xiàn)為四肢末梢及軀干部麻木、疼痛及感覺(jué)異常；或見(jiàn)肌膚甲錯(cuò)、面色晦暗、倦怠乏力、神疲懶言、自汗等。

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活血通絡(luò)、益氣養(yǎng)陰。用于輕中度動(dòng)脈粥樣硬化性血栓性腦梗死（缺血性中風(fēng)中經(jīng)絡(luò)）恢復(fù)期氣虛血瘀證，癥狀表現(xiàn)為半身不遂、偏身麻木、口眼歪斜、言語(yǔ)不利、肢體感覺(jué)減退或消失等用于血栓性脈管炎的毒熱證。

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1．微血管的治療：糖尿性微血管病變——視網(wǎng)膜病及腎小球硬化癥(基-威二氏綜合癥)。非糖尿性微血管病變——突發(fā)性或長(zhǎng)期使用香豆素衍生物細(xì)胞抑制劑、口服避孕藥或其它藥物促發(fā)的微血管病變；與慢性器質(zhì)性疾病(諸如高血壓、動(dòng)脈硬化和肝硬變)相關(guān)的微循環(huán)障礙。 2．靜脈曲張綜合癥的治療：原發(fā)性靜脈曲張——疼痛、腰痛、肌肉痛性痙攣、感覺(jué)異常、手足發(fā)紺、紫癜性皮炎。靜脈曲張狀態(tài)——慢性靜脈功能不全(CVI)

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1.微血管病的治療糖尿病性微血管病變——視網(wǎng)膜病及腎小球硬化癥（基一威二氏綜合癥）。非糖尿病性微血管病變——突發(fā)性或長(zhǎng)期使用香豆素衍生物細(xì)胞抑制劑、口服避孕藥或其它藥物促發(fā)的微血管病變。與慢性器質(zhì)性疾?。ㄖT如高血壓、動(dòng)脈硬化和肝硬變）相關(guān)的微循環(huán)障礙。 2.靜脈曲張綜合癥的治療原發(fā)性靜脈曲張——疼痛、腿痛、肌肉痛性痙攣、感覺(jué)異常，手足發(fā)紺，紫癜性皮炎。靜脈曲張狀態(tài)——慢性

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活血通絡(luò)、益氣養(yǎng)陰。用于輕中度動(dòng)脈粥樣硬化性血栓性腦梗死（缺血性中風(fēng)中經(jīng)絡(luò)）恢復(fù)期氣虛血瘀證，癥狀表現(xiàn)為半身不遂、偏身麻木、口眼歪斜、言語(yǔ)不利、肢體感覺(jué)減退或消失等；用于血栓性脈管炎（脫疽）的毒熱癥。

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