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咳嗽打嗝胃痛 按一下開(kāi)關(guān)就緩解

2020-01-05 來(lái)源:云南中醫(yī)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:用雙手拇指按揉雙腿足三里穴(膝蓋外側(cè)凹陷,位于膝蓋下三寸,脛骨外側(cè)一橫指處),待有酸麻脹感后堅(jiān)持3~5分鐘,胃痛便可明顯減輕。

突然的血壓升高、心慌,又忘記帶藥了,怎么辦?

胃痛、頭疼,吃了藥也不好使的時(shí)候,怎么辦?

咳嗽不止、打嗝不停的時(shí)候,又要怎么辦?

這些都不用擔(dān)心,其實(shí),我們?nèi)梭w早就有了相應(yīng)的緩解方法,只要我們稍微的啟動(dòng)一下這些人體開(kāi)關(guān),痛苦就能減少很多很多~

一分鐘輔助降血壓

降壓點(diǎn)

取太陽(yáng)穴上一指再后一指的地方,按壓此點(diǎn)一分鐘(用力),血壓明顯下降。

百會(huì)穴

若不降,再順時(shí)針?lè)较虬慈喟贂?huì)穴36圈,血壓明顯下降,這對(duì)于血壓明顯過(guò)高的人(血壓200mmHg以上),可防止出現(xiàn)腦血管意外。

一分鐘緩解心絞痛

中沖穴

按壓左手中沖穴(中指尖)一分鐘可緩解心絞痛。

一分鐘針對(duì)調(diào)心慌氣短

勞宮穴

神門(mén)穴

按壓左手心的勞宮穴一分鐘或按壓左手的神門(mén)穴一分鐘,均可緩解心慌氣短。

一分鐘止咳

角孫穴

用大拇指的指關(guān)節(jié)壓角孫穴一分鐘,咳嗽立止。

一分鐘針對(duì)胃疼

足三里穴

用雙手拇指按揉雙腿足三里穴(膝蓋外側(cè)凹陷,位于膝蓋下三寸,脛骨外側(cè)一橫指處),待有酸麻脹感后堅(jiān)持3~5分鐘,胃痛便可明顯減輕。

各種胃病不適都可以治療,而且此穴也是保健穴,每天按一按,勝過(guò)吃補(bǔ)品。

一分鐘針對(duì)打嗝

攢竹穴

用大拇指的指關(guān)節(jié)按壓攢竹穴一分鐘,打嗝即止。

一分鐘針對(duì)失眠

風(fēng)市穴

按摩棒用力按壓風(fēng)市穴一分鐘即可產(chǎn)生睡意。(若沒(méi)有按摩棒,可用一截筷子代替)

一分鐘治頭痛

風(fēng)池穴

按壓百會(huì)、風(fēng)池穴各一分鐘,頭痛立止。

一分鐘治腿抽筋

承山穴

用力按壓患側(cè)承山穴一分鐘即止。

一分鐘針對(duì)咽喉疼痛

少商穴

咽喉腫痛或者扁桃體發(fā)炎,疼痛難忍時(shí),用手使勁掐雙手的少商穴,同時(shí)配合吞咽動(dòng)作,可以有立竿見(jiàn)影的效果!

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