穴位就是中藥，經(jīng)絡就是大藥庫。經(jīng)常按摩穴位。盡量用人體大藥庫自己的藥，減少對藥的依賴。我們吃藥就是通過藥的各種性能，通過胃的消化，肝腎的解毒，腸的吸收，提供臟腑特別缺少的各種營養(yǎng)物質(zhì)元素，使人體陰陽平衡。

1、足三里=白術

健脾益氣，燥濕利水，止汗。

2、氣海=當參

補中，益氣，生津。治脾胃虛弱，氣血兩虧，體倦無力，食少，口渴，久瀉，脫肛。熟地；養(yǎng)血、滋陰。

3、照海=生地

清熱生津，涼血，止血。

4、膽經(jīng)的陽陵泉=逍遙丸

5、神門大都穴=牛黃清心丸

先按摩心經(jīng)的神門穴，再按摩脾經(jīng)的大都穴=牛黃清心丸。

6、少府穴=牛黃清心丸

7、尺澤、復溜=麥味地黃丸

按揉肺經(jīng)的尺澤，加上腎經(jīng)的復溜=麥味地黃丸。

8、風門、孔最=通宣理肺散

按摩膀胱經(jīng)的風門(第二胸椎棘突下旁開1.5寸)加上肺經(jīng)的孔最就是通宣理肺散。

9、內(nèi)庭穴=牛黃解毒丸

10、中府=補中益氣丸

11、太白、商丘、太沖=補中益氣丸

只要按太白、商丘、太沖三穴合用=補中益氣丸。

12、太淵穴、商丘穴=參苓白術丸

肺經(jīng)的太淵穴,脾經(jīng)的商丘穴=參苓白術丸(這兩穴合在一起來用，補肺健脾，功效顯著。太淵與商丘就是免費的參苓白術丸。參苓白術丸，健脾止瀉)。

13、大陵穴=嗎叮啉

揉大陵穴可以從心臟借點血幫助運化,為您增加胃動力。穴性屬土，還有健脾的功效。

14、商陽穴=開塞露

這個穴是一個專門治療便秘的要穴，具體說來，點揉按摩商陽穴，就有排便的感覺。

15、商丘穴=消炎大藥

人體自有的消炎大藥。

16、脾經(jīng)大都穴=補鈣要穴

(這個位置也是頸椎反射區(qū)。)

百會穴“百病皆主”，意思就是什么病都能治。

可以說，此穴百病都會治，所以叫“百會”。注意百會穴不能重力按壓。

17、太沖、太溪、曲池=降壓藥

18、人中=急救調(diào)氣丸

按壓人中可以調(diào)血氣，陰陽結合，人就能醒。

19、耳垂=急救藥

與人中同樣作用，因為按人中有后遺癥。捏人中后人中處長期疼痛?？梢哉{(diào)血氣，陰陽結合，人就能醒。

20、迎香、孔最=特效止鼻血藥

如左鼻孔出血，用左手食指按左側(cè)鼻迎香穴，右手大拇指按壓左手大臂中點的孔最穴，并將頭抬起，1-3分鐘內(nèi)止血。如右鼻孔出血則反之。

21、三陰交穴=補陰藥

因為三陰交是三條經(jīng)脈(足少陰腎經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng))交會處，等于三條地鐵線在一個站點分上中下三層,可以換乘地鐵線路。注意三陰交只能按摩。

22、少商穴=金嗓子喉片

針刺少商穴排毒法，能起到立竿見影的效果。

23、極泉穴=速效救心丸

極泉穴在腋窩頂點。

操作手法：用手指彈撥左臂腋窩頂點極泉穴處的肌腱，酸麻感會訊速向手的方向放射，可以在幾分鐘內(nèi)緩解心臟不適。極泉穴，放射到中指為最好，也有的放射到無名指或小指。如果不發(fā)麻只發(fā)疼，如一查冠狀動脈堵塞了50%。我們稱隨身帶的救心丸。

24、二個合谷二個太沖=柴胡

俗稱“開四關”二個合谷二個太沖，組合在一起真是絕了，就象柴胡一樣，能疏肝理氣，緩解壓力。

25、合谷穴=止痛藥

止痛取穴法：找到第二掌骨的中點，緊握著骨頭中點的邊緣就是合谷穴，與第一種取穴法相比，這種方法取出的合谷穴止痛效果更好。合谷是止痛的特效穴，可治經(jīng)痛、牙痛；還有組合穴位，這是藥與穴位的組合，真是絕了。

26、肩井=頸肩腰痛特效穴

拿肩井按揉法：肩井穴在大椎穴與肩峰邊線的中點。和足底涌泉穴在同一條邊線上。頸肩不舒服時可以用拿肩井的方法按揉，拇指和四指相對，放在肩正中，一邊捏一邊往上提，就可以讓肩部放松，預防肩頸疾病。

27、臂合陽穴=頸通康片

治療頸肩的疼痛。臂合陽穴。

位置：在手曲內(nèi)橫紋下2-3指腹中間有縫隙的地方，如果點對了酸麻感覺放射到中指，只能治療頸肩的疼痛。

28、合陽穴=杜仲壯骨丸

合陽穴：治療腰背腿頸部疾病。

位置：在膝關節(jié)后小腿2-3指腹，如點對了酸麻的感覺放射到腳趾。中醫(yī)理念是左病右治，右病左治。注意：此為健康調(diào)理方法，并不能代替藥物。