昨天是臘八節(jié),按照我國民俗,每年農(nóng)歷十二月初八稱為“臘八”,此日民間有吃臘八粥的飲食習慣。臘八粥一般是用大米或糯米,加上各種豆類及干果(如蓮子、大棗、栗子、杏仁、花生、核桃、百合、桂圓肉等)制成,也還可以再加各種花色食物及調(diào)味品煮制。
中醫(yī)營養(yǎng)專家指出,臘八粥可以選擇的材料比一般單一原料制成的粥更能滿足人體的多種營養(yǎng)需要。所以制作臘八粥時選料特別有講究,尤其是具有食療作用的原料,要根據(jù)身體狀況選用。
養(yǎng)脾胃
以粳米、糯米和薏米等為主料
粳米含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等成分,具有補中益氣、健脾胃、和五臟、除煩止渴等功效;糯米具有溫脾益氣的作用,適于脾胃功能低下者食用,對于虛寒泄瀉、虛煩口渴、小便不暢等有一定輔助治療作用;中醫(yī)認為薏米具有健脾、補肺、清熱、滲濕的功能,經(jīng)常食用對慢性腸炎、消化不良等癥也有良效。富含膳食纖維的薏米有預防高血脂、高血壓、中風及心血管疾病的功效。
抗衰老
以花生、核桃等干果為主料
花生有“長生果”的美稱,具有潤肺、和胃、止咳、利尿、下乳等多種功能;
核桃仁具有補腎納氣、益智健腦、強筋壯骨的作用,還能夠增進食欲、烏須生發(fā),核桃仁中所含的維生素E更是醫(yī)藥學界公認的抗衰老藥物;
對于經(jīng)常失眠的患者,如果在粥里加點龍眼肉、酸棗仁將會起到很好的養(yǎng)心安神的作用;蓮子可補氣健脾;
枸杞子具有延年益壽的作用,對血脂也有輔助的調(diào)節(jié)作用,是老年人的食療佳品;
大棗也是一種益氣養(yǎng)血、健脾的食療佳品,對脾胃虛弱、血虛萎黃和肺虛咳嗽等癥有一定療效;松子仁能滋潤心肺、通調(diào)大腸;栗子具有補腎益氣、治腰酸腿軟等功效。
降血糖
以燕麥、蕎麥等為主料
燕麥具有降低血中膽固醇濃度的作用,食用燕麥后可減緩血糖值的上升,適合糖尿病等心血管疾病的患者食用。許多研究已證實富含膳食纖維的食物可降低血糖,特別是燕麥、大麥和一些豆類所含的可溶性纖維,可在胃內(nèi)形成黏稠物質(zhì),影響葡萄糖的吸收和利用,不會導致餐后血糖突然上升。
蕎麥中含有鉻有加強胰島素的作用,在臨床上可用于糖尿病的營養(yǎng)治療。因此,糖尿病患者可選燕麥和蕎麥作主料的臘八粥,如果想吃甜食,可以放些甜菊糖、木糖醇甜味劑。
防三高
以黃豆等豆類為主料
黃豆含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維以及鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸等微量元素,營養(yǎng)十分豐富,且具有預防心血管病、抑制多種惡性腫瘤、預防骨質(zhì)疏松等多種保健功能;赤小豆含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維以及鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素、尼克酸等微量元素,具有健脾燥濕、利水消腫之功,對于脾虛腹瀉以及水腫有一定的輔助治療作用;綠豆則對高血壓有輔療功效。
臘八節(jié)剛過,天氣寒冷,送給大家這碗粥,喝了這碗粥,可以補血、養(yǎng)心、降血壓,經(jīng)常食用還可以強身健體,延年益壽呢!
拉莫三嗪片,適應癥為癲癇: 對12歲以上兒童及成人的單藥治療: 1. 簡單部分性發(fā)作 2. 復雜部分性發(fā)作 3. 續(xù)發(fā)性全身強直- 陣攣性發(fā)作 4. 原發(fā)性全身強直- 陣攣性發(fā)作目前暫不推薦對十二歲以下兒童采用單藥治療,因為尚未得到對這類特殊目標人群所進行的對照試驗的相應數(shù)據(jù)。 兩歲以上兒童及成人的添加療法 ( add-on therapy ) : 1. 簡單部分性發(fā)作 2. 復雜部
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健客價: ¥27本品適用于敏感菌所引起的急性細菌性結(jié)膜炎。
健客價: ¥28用于以下患者的預防動脈粥樣硬化血栓形成事件: 1.心肌梗死患者(從幾天到小于35天),缺血性卒中患者(從7天到小于6個月)或確診外周動脈性疾病的患者。 2.急性冠脈綜合征的患者。 3.非ST段抬高性急性冠脈綜合征(包括不穩(wěn)定性心絞痛或非Q波心肌梗死),包括經(jīng)皮冠狀動脈介入術(shù)后置入支架的患者,與阿司匹林合用。 4.用于ST段抬高性急性冠脈綜合征患者,與阿司匹林聯(lián)用,可合并在溶
健客價: ¥52適用于慢性濕疹、銀屑病、扁平苔蘚、盤狀紅斑狼瘡、神經(jīng)性皮炎、掌跖膿皰病等皮質(zhì)類固醇外用治療有效的皮膚病。
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健客價: ¥45用于以下患者的預防動脈粥樣硬化血栓形成事件: ·心肌梗死患者(從幾天到小于35天),缺血性卒中患者(從7天到小于6個月)或確診外周動脈性疾病的患者。 ·急性冠脈綜合征的患者 -非ST段抬高性急性冠脈綜合征(包括不穩(wěn)定性心絞痛或非Q波心肌梗死),包括經(jīng)皮冠狀動脈介入術(shù)后置入支架的患者,與阿司匹林合用。 -用于ST段抬高性急性冠脈綜合征患者,與阿司匹林聯(lián)用,可合并在溶栓治療中使用。
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健客價: ¥1992肺炎、支氣管炎、氣管炎。
健客價: ¥10適用于慢性濕疹、銀屑病、扁平苔蘚、盤狀紅斑狼瘡、神經(jīng)性皮炎、掌跖膿皰病等皮質(zhì)類固醇外用治療有效的皮膚病。
健客價: ¥4.9用于真菌引起的皮炎、濕疹、手足癬、股癬及過敏性皮炎。
健客價: ¥3胃潰瘍、十二指腸潰瘍、吻合口潰瘍、反流性食管炎、卓-艾氏(Zollinger-Ellison)綜合征。輔助用于胃潰瘍或十二指腸潰瘍患者根除幽門螺桿菌。
健客價: ¥85適用于慢性濕疹、銀屑病、扁平苔蘚、盤狀紅斑狼瘡、神經(jīng)性皮炎,掌跖膿皰病等皮質(zhì)類固醇外用治療有效的皮膚病。
健客價: ¥1.36胃潰瘍、十二指腸潰瘍、吻合口潰瘍、反流性食管炎、卓-艾氏(Zollinger-Ellison)綜合征。輔助用于胃潰瘍或十二指腸潰瘍患者根除幽門螺桿菌。
健客價: ¥16用于治療高膽固醇血癥。
健客價: ¥51本品適用于呼吸道合胞病毒引起的病毒性肺炎與支氣管炎,皮膚皰疹病毒感染。
健客價: ¥4.9本品適用于以下治療: 1.活動性十二指腸潰瘍; 2.良性活動性胃潰瘍; 3.伴有臨床癥狀的侵蝕性或潰瘍性的胃-食管返流征(GORD); 4.與適當?shù)目股睾嫌茫筛斡拈T螺旋桿菌陽性的十二指腸潰瘍; 5.侵蝕性或潰瘍性胃-食管返流征的維持期治療。目前療程超過12個月的藥效尚未進行評估。
健客價: ¥30胃潰瘍、十二指腸潰瘍、吻合口潰瘍、反流性食管炎、卓-艾(Zollinger-Ellison)綜合征(胃泌素瘤)。
健客價: ¥22