日韩大乳视频中文字幕,亚洲一区二区三区在线免费观看,v在线,美女视频黄频a免费大全视频

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫(yī)頻道 > 中醫(yī)特色 > 刮痧拔罐 > 痰濕體質(zhì)——健脾祛濕,益氣化痰

痰濕體質(zhì)——健脾祛濕,益氣化痰

2018-08-25 來(lái)源:刮痧拔罐手冊(cè)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:取俯臥位,找到大椎穴、肺俞穴、脾俞穴,用熱毛巾清潔該穴區(qū)。右手持罐,左手點(diǎn)燃棉球伸入罐內(nèi)馬上抽出,將火罐拔在大椎穴、肺俞穴、脾俞穴上,留罐15分鐘。

濕體質(zhì)的人多數(shù)體型偏胖,而且不喜歡喝水,舌體胖大,舌苔偏厚;形體動(dòng)作、情緒反應(yīng)、說(shuō)話速度緩慢遲鈍;經(jīng)常胸悶、頭昏腦漲、嗜睡、身體沉重,并且惰性變大。經(jīng)常刺激按摩以下穴位可以有效改善痰濕體質(zhì)。

準(zhǔn)備用具

火罐、氣罐、拔罐器、止血鉗、酒精棉球、熱毛巾、打火機(jī)

穴位定位

【大椎】位于背部第7頸椎棘突下凹陷中。

【肺俞】位于背部第3胸椎棘突下,旁開1.5寸。

【脾俞】位于背部第11胸椎棘突下,旁開1.5寸。

【尺澤】位于肘橫紋,肱二頭肌腱橈側(cè)凹陷處。

【孔最】位于尺澤與太淵連線上,腕橫紋上7寸。

拔罐方法

取俯臥位,找到大椎穴、肺俞穴、脾俞穴,用熱毛巾清潔該穴區(qū)。

右手持罐,左手點(diǎn)燃棉球伸入罐內(nèi)馬上抽出,將火罐拔在大椎穴、肺俞穴、脾俞穴上,留罐15分鐘。

取仰臥位,找到尺澤穴、孔最穴,用熱毛巾清潔穴區(qū)。

用拔罐器將氣罐拔在尺澤穴、孔最穴上,留罐15分鐘。對(duì)側(cè)以同樣的方法操作。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房