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哮喘——呼吸平緩不喘息

2018-08-25 來源:刮痧拔罐手冊  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:花粉及植物過敏者家中盡量不要養(yǎng)花、鳥和寵物,不要鋪地毯,不要使用新家具,不使用羊毛或化纖類臥具等。盡量不要去花園及植物園。

哮喘是一種常見的氣道的慢性炎癥性疾病,主要特征是癥狀多變和病情容易復(fù)發(fā)、可逆性氣流阻塞和支氣管痙攣。中醫(yī)認(rèn)為,哮喘發(fā)生的根本原因是“宿伏肺”,感受風(fēng)寒以及貪食生冷、嗜食酸或肥甘等只是誘因。堅(jiān)持拔罐能有效緩解哮喘。

準(zhǔn)備用具

火罐、熱毛巾、打火機(jī)、止血鉗、酒精棉球

穴位定位

【風(fēng)門】位于背部第2胸椎棘突下,旁開1.5寸。

【肺俞】位于背部第3胸椎棘突下,旁開1.5寸。

【身柱】位于背部第3胸椎棘突下凹陷中。

【膏肓】位于背部第4胸椎棘突下,旁開3寸。

拔罐方法

用熱毛巾清潔背部風(fēng)門穴、肺俞穴、身柱穴、膏肓穴區(qū)域。

迅速將火罐拔在風(fēng)門穴、肺俞穴、身柱穴、膏肓俞穴上,每穴留罐20分鐘。

調(diào)養(yǎng)建議

①哮喘患者應(yīng)盡量不要去人群擁擠的公共場所,如商店、影劇院等地,避免感冒和交叉感染。遇風(fēng)沙、揚(yáng)塵天氣,要減少外出。

②花粉及植物過敏者家中盡量不要養(yǎng)花、鳥和寵物,不要鋪地毯,不要使用新家具,不使用羊毛或化纖類臥具等。盡量不要去花園及植物園。

③注意室內(nèi)空氣流通,避免煙塵刺激呼吸器官。

④平時(shí)要注意保暖,盡量避免食用酸、辣、冷等刺激性食物。特別是秋冬季節(jié)氣候較干燥,應(yīng)注意多喝水,多吃水果。

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