如何檢查經(jīng)絡通不通?
有四個方法:
中醫(yī)常說“通則不痛,痛則不通”,講究的是經(jīng)絡疏通的重要性,所謂“經(jīng)絡一通百通”。
1、身上的肉捏著不感覺痛
檢驗經(jīng)絡是否通的最簡便的方法就是:捏一下你自己身上的肉,看是否疼痛(痛表示不通)。尤其是胳膊外側(cè)的三焦和小腸經(jīng)的位置,或者大腿上的肉,能夠很方便很明顯地感覺出來。
2、有明顯的過血現(xiàn)象
可能大家不太明白什么叫過血現(xiàn)象。但很多人應該有過這樣的感受:當你用一只手攥住另一只手的手腕,一定要攥緊,當過一分鐘左右的時候,你會看到被攥住手腕的手掌逐漸從紅色變成了白色,而當你突然松開的時候,你會感覺一股熱流一直沖到了手指尖,同時手掌也會從白色變成紅色,這種現(xiàn)象就稱為“過血”,說明你的經(jīng)絡是通的。
3、搓八髎腳會發(fā)熱
壓股動脈,主要是測試你的足三陰經(jīng)和三陽經(jīng)的情況。如果想重點測試一下督脈及膀胱經(jīng)的情況,那么就要通過搓八髎來判斷了。所謂八髎,是八個穴位的統(tǒng)稱,即上次中下髎,分布在左右兩條膀胱經(jīng)上,先來看看八髎的位置。
4、躺下肚子有凹陷
肚子上集中了人體很多的經(jīng)絡,因此,這個位置的經(jīng)絡是否通非常的重要。那什么叫好肚子呢?第一,手捏著不痛;其次是肚子要凹。
什么叫凹陷呢?就是平躺在床上,要能顯出肋骨來,往肚子上澆點水而不會流.這樣的肚子才叫好肚子。有句話叫:“肚子軟如棉,百病都不纏”。打通肚子這段的經(jīng)絡,主要靠的是刮痧、艾灸和按摩。
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