耳鳴、耳聾是指聽覺異常的兩種癥狀。耳鳴是指患者自我感覺耳內(nèi)鳴響，或如雷聲，或如蟬鳴；而耳聾則是以聽力減退或聽力喪失為主要癥狀，往往是由耳鳴逐漸加重發(fā)展而成。中耳或內(nèi)耳疾病、顱內(nèi)腦變和某些藥物導(dǎo)致聽神經(jīng)受損、以及先天性聽覺障礙都可以導(dǎo)致耳聾；而內(nèi)耳的血管痙攣是耳鳴的主因。老年性耳鳴是一個自然的生理過程，隨著年齡的增長，身體各個器官開始衰退，聽力也越來越差。

如果出現(xiàn)雙耳對稱性緩慢聽力下降則屬于生理性耳聾；如果平時聽力還可以，突然出現(xiàn)聽力下降，則多屬于病理性耳聾，應(yīng)及時治理。

刮痧

取穴：太溪、照海、聽宮、翳風(fēng)、腎俞。

操作：仰臥位分別從上到下刮拭太溪、照海、聽宮、翳風(fēng)，俯臥位刮拭腎俞。每周1次。

治療：7次后觀察療效。

拔罐

取穴：太溪、照海、聽宮、翳風(fēng)、腎俞。

操作：選用抽氣管，依照穴位部位選取合適大小的抽氣罐，將罐分別吸拔在穴位上，留罐5~10分鐘，隔日1次。

治療：10次為1個療程。

穴位敷貼

取穴：太溪、照海、聽宮、翳風(fēng)。

藥物組成：丹參150克、川芎100克、水蛭50克、桂枝100克、柴胡100克、龍膽草100克。

操作：以上藥物研細(xì)成粉，以白醋為輔料調(diào)為糊狀備用。穴位敷貼前應(yīng)用酒精棉球清潔穴位皮膚，將藥糊敷于穴位上，用膠布貼敷。24小時后去除。每日1次。

治療：7次后觀察療效。

食療

枸杞干柿粥

原料和制法：枸杞子20克，干柿3枚，黑米100克。加水適量煮粥。

用法：空腹食用，每日1次。

功效：補腎、健腦、滋陰養(yǎng)血。

菊花菖蒲飲

原料和制法：菊花30克，菖蒲15克，車前草30克。水500~800毫升，浸泡上藥10~15分鐘，煮沸30分鐘，去渣取汁。

用法：分?jǐn)?shù)次當(dāng)茶飲。

功效：清肝泄熱、開郁通竅，適用于肝火上炎之耳鳴。

小貼士

對于老年性耳鳴、耳聾，除了可以到醫(yī)院治療外，還可在日常生活中采取以下防治方法：避免噪聲、感冒、耳毒性藥物等誘因，增加營養(yǎng)，按摩耳部，加強鍛煉，生活規(guī)律。