還有十天就要到除夕了,說到春節(jié)肯定大家都會(huì)想到紅包,從古至今給晚輩分發(fā)“壓歲錢”都是討個(gè)吉利的重要習(xí)俗。隨著移動(dòng)支付的發(fā)展,紅包已經(jīng)不僅再是長輩對(duì)晚輩的祈愿,也包含著彼此之間真摯的祝福。
支付寶正式對(duì)外公布,之前風(fēng)靡的“集五福”活動(dòng)今年將繼續(xù)舉辦。如果用戶集齊了五福,將平分5億元紅包,預(yù)計(jì)有2-3億用戶能分到紅包,個(gè)人最高666元。
除了支付寶的紅包活動(dòng),過年淘寶、騰訊以及各大商城齊齊推出領(lǐng)紅包活動(dòng)。手機(jī)掃福字、領(lǐng)紅包忙得不亦樂乎???.....眼睛可受累了?。。?/p>
手機(jī)玩得太頻繁,很容易引起眼睛疲勞。眼睛已經(jīng)非常疲憊,看東西模糊,但即使是這樣,很多人還是不愿意放下手機(jī)!下面幾招教你緩解眼睛疲勞。
一、轉(zhuǎn)睛功
方法很簡單,就是雙目微閉,全身放松,轉(zhuǎn)眼球,先順時(shí)針轉(zhuǎn)36次,再逆時(shí)針轉(zhuǎn)36次。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也發(fā)現(xiàn),轉(zhuǎn)睛可以促進(jìn)眼睛內(nèi)部微血管擴(kuò)張和血液循環(huán),從而改善晶狀體的新陳代謝,促進(jìn)病變和滲出物的吸收,有助于早中期白內(nèi)障的控制。
二、按承泣穴
用食指按住承泣穴(目視正前方,黑眼球正下方,眼眶骨上的這個(gè)點(diǎn)),反復(fù)揉搓。
日常保護(hù)眼睛還可以這樣做:
1、閉目養(yǎng)眼:如果玩手機(jī)看電腦時(shí)突然出現(xiàn)眼睛疼痛、流淚、畏光等癥狀,可以嘗試一下閉眼、眨眼等動(dòng)作,切忌“目不轉(zhuǎn)睛”地盯著屏幕看,而應(yīng)該放下手機(jī),讓眼睛緩和一下。
2、做眼保健操:做眼保健操時(shí),按摩眼部穴位可達(dá)到促進(jìn)血液循環(huán)的目的,消除眼睛干澀、眼睛脹痛、眼睛疲勞等癥狀。
3、極目遠(yuǎn)眺:做完眼保健操后,可以看看遠(yuǎn)處的綠色植物,以調(diào)節(jié)視網(wǎng)膜細(xì)胞的功能,促進(jìn)視力的恢復(fù),緩解視疲勞。
3、調(diào)整室內(nèi)光線:在昏暗的環(huán)境中看手機(jī)會(huì)加重手機(jī)對(duì)眼睛的傷害,因此,我們要確保在光線充足、舒適的環(huán)境中看手機(jī)。
4、調(diào)整手機(jī)亮度與對(duì)比度:手機(jī)屏幕太亮?xí)?duì)眼睛產(chǎn)生一定的刺激,建議把手機(jī)屏幕、電腦屏幕都調(diào)成綠色環(huán)保護(hù)眼的色調(diào),以保護(hù)眼睛,減少刺激。
5、佩戴專業(yè)藍(lán)光防護(hù)鏡:世界醫(yī)學(xué)證明手機(jī)、電腦等電子屏幕含有高能量有害藍(lán)光,長時(shí)間照射眼睛,會(huì)加速視網(wǎng)膜細(xì)胞衰亡,引發(fā)視覺疲勞,甚至更嚴(yán)重的眼病。藍(lán)光防護(hù)鏡可以有效降低電腦藍(lán)光以及屏幕亮度和色彩飽和度對(duì)眼睛的傷害!
活血化瘀,通脈活絡(luò)。具有抑制血小板聚集和增加腦血流量的作用。用于腦路瘀阻,胸痹心痛;腦血管后遺癥、冠心病心絞痛屬上述證候者。
健客價(jià): ¥35清熱解毒,涼血消腫。用于血熱毒盛,小兒瘡癤,咽喉腫痛,口舌生瘡,牙齦出血,痄腮。
健客價(jià): ¥15活血散瘀,通經(jīng)止痛,開竅醒神。用于瘀血阻滯所致的中風(fēng)、中經(jīng)絡(luò),半身不遂,口眼歪斜,胸痹心痛。腦梗塞,冠心病,心絞痛及高脂血癥見上述證候者。
健客價(jià): ¥45活血散瘀,通經(jīng)止痛,開竅醒神。用于瘀血阻滯所致的中風(fēng)、中經(jīng)絡(luò),半身不遂,口眼歪斜,胸痹心痛。腦梗塞,冠心病 ,心絞痛及高脂血癥見上述證候者。
健客價(jià): ¥30清熱解毒,涼血消腫。用于血熱毒盛,小兒瘡癤,咽喉腫痛,口舌生瘡,牙齦出血。
健客價(jià): ¥13